הנה אני מתחילה ( שוב) בפעם המיליון...החלטתי היום שאני מתחילה בדיאטה שונה קצת מהאחרות אני מודה.
הנה התפריט השבועי החדש שלי :
יום ראשון-צמה
יום שני- בצהריים חצי צלחת ירקות מאודים,מה כפות אורז,2 שניצלים תירס,2 לחמניות,כמה כפות פירה וכמעט ליטר מים.
יום שלישי-צמה
יום רביעי-צמה
יום חמישי-אני חושבת שכאןלא תסכימו איתי,
אני פעם בשבוע ביום חמישי מרשה לעצמי לעצמי לאכול מתוק במשך חצי שעה וגם שותה בקבוק קולה,חוץ מעוגות .
אתן בטח חושבות שאני אשמין מכך אבל ממש לא,עשיתי בעבר את התפריט הזה ורזיתי מהר.
יום שישי-צום
יום שבת-כמו יום שני
אני מציינת כי אני לא שותה במשך השבוע,רק בשלושה ארוחות שאני אוכלת בשבוע וגם לא מנשנשת בין לבין,שום דבר.
עוד יום בלי אוכל ושתייה...
הבטן מקרקרת...הכאבים בבטן מתחילים....
ואני לא רוצה לחשוב שגם מחר עוד יום בלי אוכל ושתייה,
צריכה להחזיק מעמד עד יום חמישי בערב,מקווה לטוב :)
כינוי:
בבלוג זה
בכל הבלוגים
