מחר אני נוסעת לשלושה לילות לצימר =] מקווה שאצליח לשמור ולא לאכול הרבה - אני כמובן ארשה לעצמי לאכול טיפה משום שזה טיולים כמו הליכות וכאלה .. ומורידים המוון קלוריות, לפני חצי שנה הלכתי לטיול עם המשפחה לחמישה ימים ואכלתי די סביר .. וכשחזרתי גיליתי שהורדתי 2 קילו!
הצלחתי היום את הצום בהצלחה! היא ערכה בערך יומיים וחצי - (ושתיתי תה - הרבה )
מצב משקל : 44.3 =] מטרה אחרי טיול - לשקול 43.7 ומטה ..
^בהצלחהה לכולכן והעדכן אחרי הטיול, אשמח לתגובות =]
בבלוג זה
בכל הבלוגים
כינוי:
DiYiNg^To^B^sKiNnY
