AnNa MiA aNd Me^ <3^ |
 כינוי:
DiYiNg^To^B^sKiNnY בת: 29
RSS: לקטעים
לתגובות
|
<<
יולי 2010
>>
|
|---|
| א | ב | ג | ד | ה | ו | ש |
|---|
| | | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
הבלוג חבר בטבעות: הוסף מסר | 7/2010
עדכון
היום הייתי עצלנית מידי בבוקר לצאת להליכה ( איזהה פרהה עצלניתת אני ! :\) אבל בכל זאת אמא שלי לקחה אותנו ( אותי ואחותי ) לקניות בית ספר (עד כמה שזה נשמע תינוקי - זה כיף!) שזה אומר הלכנו - המון .. בערך איזה שלוש שעות .. הבעיה היא שאחותי הסתומהה בדרך חזרה הביתה רצתה גלידה אז אמא שלי קנתה לכולנו מגנום - כל הדרך הביתה עם המגנום ביד חושבת איזה תירוץ להמציא או עם להפיל את זה (כך אני לא אוכל לאכול את השומן הרוצח הזהה.. )בסוף, אכלתי את זה..ואכלתי בורקס, חזרתי הביתה ואחרי 5 דקות הקאתי את זה, לא יכולתי להישאר במחשבה שזה ישאר בתוכי כל הק' והשומן ..
מה שאכלתי היום -
בוקר - קורנפלקס 1 (סתם בשביל הטעם ) + תה
צהריים - מגנום, ובורקס ( שהקאתי - אז זה לא נחשב )
ערב - חתיכה ממש קטנה של חביתה .. + טיפת יין (קידוש)
אוקיי אז הצום לא ממש עבד .. תכנון למחר: (שאתמיד !!)
בוקר - תה
צהריים - תה
ערב- תה
ניראלי שאני הולכת מחר לסבתא שלי.. תמייד יש איזה ארוחת צהריים ככה אצלה .. גדולה..(ואני רוצה להפסיק עם ההקאות האלו ו" לשמור " אותם למקרים אחרים ..)..
אזז רעיונות להימנע מאוכל של סבתא\\ ?
בהצלחהה לכולכן =]
| |
הצלחתי צום עד עכשיו ועד לפני כמה דקות טחנתיי כאילו אין מחרר , מתחרטת? ועוד איך ! אוף אין לי כוח כבר!! אכלתי 3 סברסים, דייסת אורז(טעים בצורה ממש מוזרה), עוגיית קוקוס קטנה, קרקר. והבטן מתפוצצת !
בדילמה עם ללכת להקיא או לא ..
מחר בבוקר ריצה של שעה .. מקווה שאתמיד .. :)
ממחר צום עד שבת ! חוץ מתה (בלי סוכר ) פעמיים ביום ..
מיואשת עליתי ל45.4 .. :( ושקלתי עוד לפני שאכלתי .. (מפחדת עכשיו לעלות על המשקל )
טוב לא נורא מחר יום חדש ..
חברות ? מבאס - לא מתקשרות, לא מפגשות לא כלום, כאילו נעלמתי מחייהם, לא אכפת להם ממני אפילו למסיבה אחת לא הלכתי החופש.. אולי נפגשתי איזה שלושה פעמים עם חברה לאנשהו החופש..
עד כמה שזה קשה להגיד- באלי בצפר .. ההליכה לשם היא 10 דקות ועם המוון מדרגות אז זה חתיכת הליכה פעמיים ביום ( הלוך וחזור.. ) וגם הבצפר גדול אז עד הכיתה .. עוד כושר (עוד שריפת קלוריות )
באלי להיות רזה .. עם רגליית דקות כאלה כמו של הרזות האלה שעוברות בים וכולם מסתכלים.. כן כזאת אני רוצה להיות .. אני רוצה לקום בבוקר ולראות גוף נטול שומן, כאילו שרפו את השאריות עד שומן האחרון .. באלי להיות רזה שסקיני גינס' שיש בגריפ שבבילו יעלו עלי (כל מידה שם היא XXXXXSMALL) .. באלי להיות שלמה עם עצמי כדי ללכת לבריכה, לים , ולהיות מסוגלת ללבוש לים או לבריכה את הבגד ים התחתון בלי המכנס הקצר שמעל ..
| |
 עדכון זריז.. =]
היום החזקתי מעמד בצום עד 5 ואכלתי מ5 עד עכשיו- חצי לחמניה עם חומוס, 2 קוביות שוקולד, אפרסק, חביתה, ופרוסה עם ריבה - עכשיו אני הולכת להוציא את זה מקווה לטוב.. =]
מחר .. על- האש עם חברים, ללכת או לא?..
זה מעצבן כי אני צמחונית וכל הזדמנות שיש להורים שלי הם מנצלים את זה לנדנד לי על זה וזה כבר נמאס ..
בכל מקרה ניראלי אמציא תירוץ כמו - אני נפגשת עם חברה - ואז אני אלך להליכה או משהו..
בהצלחה לכולכן ושיהיה לכן יום מקסים=]
| |
הבוקר התחיל מצויין !
לא היה לי חשק לאכול - אבל הלילה עבר נורא לא הצלחתי לישון היה לי פחד שהשיער נשר לי אבל התגובות שלכן חיזקו אותי .. תוודה:)
אמא שלי גם עוברת בדיקה מחר והיא צריכה לעבור את היום בצום אז היא לא מתקרבת למטבח ואני יכולה לאכול(בלי מיה) בלי שהיא תיראה כמה קצת אני אוכלת ..
בוקר-כלום
צהריים-אני אוכל מלפפון וגזר.
אחרי הצהריים-כלום
ערב-מרק(ולפני זה אצא הליכה)
מצב משקל- 44.7
מטרה עד סוף השבוע - לשקול 43.5
אני רוצה להגיד לכן תווודה, התגובות שלכן מחזקות אותי ונותנות לי מוטיבציה להמשיך :)
אזז בההצלחה לכן ואם אתם רוצות לדבר או לשתף [email protected] תוסיפו למסן.
| |
 עזרהה ..
התחיל לי נשירת שיער ממש קשה ..
אני רועדת מפחד ...
צריכה עזרה אין עם מי לדבר ...
אין מי שיבין ..
מה לעשות נושר לי ממש השיער לא כולו ..
אבל אני מפחדת שזה מה שיקרה ..
עזרהה ?.. , דחוף .. !
| |
לדף הבא
דפים:
|
בבלוג זה
בכל הבלוגים
