עריכה: עזבו אני מתביישת בעצמי..

לא הקאתי, אבל לקחתי כדור משלשל ואני יודעת כמה שזה עושה רע אבל לא יכלתי להתאפק... קוראים לכדור סופרלס ולקחתי 2.

גאד אני כזו חלשה אבל אין ברירה הכל בשביל להיות רזה.

אה ועשיתי את התרגילים מהאתר http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-2872797,00.html זה אחלה זה בעיקר לחיטוב עשיתי סשן של חצי שעה בערך ובו עשיתי 4 תרגילים שלכל אחד מהם עשיתי 3 סטים 1 בין 15-30 פעם. ממש הרגשתי את המתיחות של השרירים אחרי שסיימתי וזה היה כיף. חוצמזה מאה אחוז שרפתי קלוריות(=

עריכה:

למי שרוצה לדעת ההיקפים שלי זה (לא כולל היקף חזה כי התעצלתי)

83-88

אני גרועה..הצלחתי להתמודד בארוחת ערב עם מללאאאא סלט וחצי כוס אורז וקינוח אחד שזה סוגר-5.5

ואז יצאתי עם חברותת והתחרפנתי לפחות 10 נקודות פלוס..באסההה אבל מחר אני יותר אתאמץ!

שבת:31.10

קפה.0.5

קציצת ירק:2

חצי פיתה-2

כף חומוס-1

חוצמזה נישנשתי הרבה שטויות היום אז עדיף לגמור את האכילה להיום מחר יום חדש חח..(=

יום א:

קפה-0.5

ארוחת צהריים- מלאא סלט חצי כוס אורז ו2 שניצל לייט-5.5

ערב-משו בסביבות ה-2 נקודות

אני שונאת בנות אנורקסיות. לדעתי זה מכוער הרזון הזה מזכיר תמיד תצמונות האלה של הילדים שיצאו מאושוויץ וכל מחנות ההשמדה האלה שנראים כמו שלדים. תמיד אבל תמיד יש לי צמרמורות כשאני רואה אותן עם הרזון הזה. החולי הזה.

אני לא אנורקסית,אני לא מוכנה להיות ככה, אני מפחדת להיות כמוהן. כמו הבנות המעוררות רחמים האלו.

מצד שני אני חושבת שהן אמיצות

אוף אני דפוקה

היום:

קפה.0.5

כשאני אהיה רעבה לקראת 2:תפוח-2

אני אנסה לאכול רק ירקות עד הערב