לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה


כינוי: 

בת: 35





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    אוגוסט 2014    >>
אבגדהוש
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

 
הבלוג חבר בטבעות:
 
קטעים בקטגוריה: . לקטעים בבלוגים אחרים בקטגוריה זו לחצו .


בולמוס ועוד בולמוס. יומיים של אכילה בלתי נשלטת. יומיים נוראיים.

והכי נורא, שבסוף הרגשתי כל כך חרא שהקאתי.

ברור שזה לא עזר. עדיין כואבת לי הבטן. ועכשיו גם כואב לי הגרון ואני עם דמעות בעיניים. אני מתביישת שהגעתי למצב הזה ועוד יותר מתביישת לספר על זה. אתם לא צריכים לספר לי כמה זה לא בריא ועל הבעיות שנוצרות עקב הקאה מכוונת. אני יודעת. אני רוצה להאמין שגם אני נגד. אני לא אתן לעצמי להגיע למצב הזה שוב. אסור לי. אני מבטיחה שאם אפול פעם נוספת לא אתן לעצמי להקיא. הכל, רק לא זה.

 

תחושת גועל בוערת בי בבטן. אכלתי הבוקר כמויות שאדם בריא לא אוכל במשך יום שלם.

לדעתי הבולמוסים האלה הם לא מתוך רעב. אני לא רעבה. ההתקפים האלה מגיעים ממקום עמוק יותר, איזשהו חוסר שאני מנסה למלא באוכל. שוב ושוב אני מנסה לחשוב מה מפריע לי? מה לא בסדר? וזה פשוט לא מסתדר. זה לא נראה הגיוני שההתקפים האלה באים לי דווקא עכשיו, בימים שאני מקבלת רק חיזוקים חיוביים מכל עבר. אולי אני פשוט אוהבת לחבל בעצמי? אולי הרס עצמי זה הקטע שלי?

 

החלטתי על שבוע הטהרות, עד יום שישי בערב. גם מבחינה פיזית וגם נפשית.

אני לא אוכל פחמימות, לא חלב ולא שום מאכל שמהווה עבורי טריגר לבולמוס. השבוע אחיה בעיקר על ירקות, פירות ותה, בלי לספור קלוריות. השבוע אסיים את הרישום של סבתא שלי (רישום מרגיע מאוד, מרכז). ואנסה לעשות בעיקר דברים שעושים לי טוב, שמביאים לי תחושת סיפוק. אני מקווה עד סוף השבוע הזה להבין יותר וכך גם למנוע מעצמי להגיע שוב לתהום.

נכתב על ידי , 5/12/2010 12:23   בקטגוריות אישי, בולמוס, מעידות, אכזבות  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



היחשפות


ארוחת שישי עברה זוועה. אכלנו בבלק ואכלתי סביר, כוס אדממה במנה ראשונה, ושליש מנת ירוק עולה בעיקרית. אבל אז הגיע תפריט הקינוחים שכולל בתוכו פאי תפוחים. הקינוח המועדף עליי. תוך שניות הדיאטה נשכחה וזללתי. זללתי כמו פרה. :'(

היום בבוקר הייתי חייבת לעשות בקרת נזקים. לא עליתי. גם לא ירדתי.

הקלה. ואז שוב דיכאון. היה סיכוי להחלפת קידומת כבר הבוקר.. :\

 

מסתכלת בתמונות לפני שנתיים-שלוש. משתוקקת להיות מי שהייתי אז. להראות כמוה. להרגיש כמוה. להתלבש בלי חשבון, בדיוק כמוה. החלטתי להעלות תמונות שלי מאז לכאן, כדי שגם אתן תוכלו לראות את ההבדל העצום, אבל בעיקר בשבילי. זריקת מוטיבציה.

 

 

המשקל הכי נמוך אליו הגעתי היה 49.2. והסיבה שיש לי תמונות בטן היא כי גם אז הייתי מכורה לרזון. בצורה אפילו קיצונית יותר..

מה אתן חושבות? טינספו אמיתית או לא?

 

נכתב על ידי , 27/11/2010 16:20   בקטגוריות אכזבות, מעידות, פעם הייתי, תמונות, מוטיבציה  
7 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



1,854
הבלוג משוייך לקטגוריות: 20 פלוס , מתוסבכים
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות ל(Ashley) אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על (Ashley) ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)