אז איזה כייף אני כבר 48 סופסוף
אוכל להיום
בוקר: חביתה ( ללא שמן ) עם ירקות חתוכים
צהרים: אורז עם עגבניות
ערב: תפוח וכוס קפה
ספורט להיום:
שעה הליכה
חדר כושר שעה וחצי
ו200 כפיפות בטן
בהצלחה לי:)