|
Die thoughts:: אוחח . באסה . תנקס האני 3> |
| פיתה בלי כלום: זה לא נותן לי להגיב לך... אבל שיהיה המון בהצלחה 3> |
| Die thoughts: ואיי :)) תודה רבה ^^ |
|
סופי: אם את רוצה להגדיל את החזה שמעתי שכדאי לאכול המווון כרוב (: גם בריא, גם טעים ... אחלה לא? בהצלחה לך 333> |
|
האני: זה לא נותן לי לכתוב לך תגובה אז אני אכתוב כאן.. למרות שאני אתעגע אלייך, אם עושה לך רע להיות כאן.. אל תשארי . 3> אוהבת אותך. |
| ME: כל ערב* |
|
ME: אז אם את מדברת עם הצדדים בבטן .. תעשי כפיפות בטן .. תעשי משטר כזה של כפיפות בטן נגיד כל ערך 50 ,תתחילי מ50 ביום אם את לא בכושר , ותעלי לאט לאט .. רק אל תוותרי לעצמך , ואל תרמי את עצמך .. אחרי חודש ככה יהיה לך בטן מהממת וגם הצדדים יעלמו. . רק תקפידי.. |
|
דנה: אין לי איסיי.. הקטע הוא...אני רוצה להרזות.אבל אני לא יכולה להרעיב את עצמי,כי תמיד יש מישהו שאומר לי לאכול בבית כדי שלא יווצר מצב שאני לא ארגיש טוב.. אני רק רוצה לדעת איך אפשר להוריד את זה בדרך מהירה. |
| ME: ככה אני לא אוכל לעזור לך ... אבל אשמח להוסיף אותך לאיסי או לאימייל .. תשאירי כאן פשוט מספר או משהו ... |
|
דנה: יש לך רעיון? אני שוקלת בערך 45 ויש לי שומן קצת על העצמות של המותניים אני רוצה להוריד אותם,מהר.. עזרה? D: |