9/10/11
מי שמכיר אותי כבר כמה שנים יודע שאני עושה דיאטות מדי פעם.
זה לא שאני שמן, אי אפשר לחשוב על זה בכלל בהקשר אלי, אני עושה את זה מסיבות אחרות, רפואיות.
הדיאטות האלה נעות ברמות שונות של קיצוניות, מלא לאכול שום סוג לחם ואלכוהול ומתוקים, לקצת לא לאכול מאלה, לפשוט לא לאכול לחם נקודה.
הפעם אני במקום של לא לאכול לחם.
יום ראשון היום, אז לא אכלתי לחם מאז יום שישי שעבר (9 ימים) חוץ מאשר פיתה אחת לפני יומיים.
הנקודה היא זו: מעבר לזה שזה מוריד לי את הבטן, אני מרגיש חד יותר. קל לי יותר לחשוב מחשבות ארוכות, והן באות אלי ביתר קלות. אבל מעבר לזה, אני גם לא עייף. בדרך כלל כשאני עובד, או לפחות בשנה וחצי האחרונות, הייתי מלווה את העבודה שלי עם משקאות אנרגיה. מכיוון שאני לא שותה קפה מאף סוג, מצאתי שהקפאין בפחיות האלה ממריץ אותי ומאפשר לי חדות לזמן מה, ואכן הייתי קונה וקונה וקונה. אבל פתאום כשאני לא אוכל לחם, אני גם לא מרגיש שאני צריך קפאין, כלומר פחיות משקה וזה לגמרי מובחן אצלי.
וואו,עליתי עכשיו על משקל,
מסתבר שגם ירדתי שני קילו השבוע, מה יקרה עד שבוע הבא?
אני יכול לחשוב מה יקרה. אכלתי המון שוקולד לאחרונה, אם אוריד...