לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה
 


הנדסת המחשבה / יוזף ברויר
Avatarכינוי:  יוזף ברויר

מין: זכר

תמונה



פרטים נוספים:  אודות הבלוג

הבלוגים הקבועים שלי
קוראים אותי

מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    נובמבר 2005    >>
אבגדהוש
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   

 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

11/2005


כן, התחלתי את הדיאטה שלי שוב, ואני ממש לא הולך להישקל.
למען הסדר הטוב, הדיאטה הקודמת לא היתה בשביל המשקל. המשקל היה תוצר לוואי, מוזר שלא חשבתי עליו מההתחלה.
אולי יבוא יום ואספר פה למה עשיתי את הדיאטה הזו.
היום אכלתי פחמימות מורכבות ונמנעתי מסוכר- זה הסוד.
7:30 שתי פרוסות עם חומוס ומלפפון חמוץ
11:00 תה ירוק
12:40 גזר
13:00 פסטה, סלט, דיאט קולה
15:30 תה ירוק
חוץ משתי הפרוסות שאכלתי בתחילת היום שהיו של לחם רגיל את שאר היום העברתי סבבה.
היום שוב הבחנתי (כמו בימי הדיאטה) שאת המוח אבל גם את הקיבה אפשר לאמן. שמתי לב שאני רוצה יותר אוכל (למרות שאכלתי מספיק בצהריים (הפסטה היתה ממש טובה), אחרי הדיאטה (אבל בעיקר במהלכה) כבר לא יכולתי לאכול את כמויות האוכל שהייתי אוכל. כל מה שאני אומר שזה בר אימון.

mental note : מעריכים את העבודה שלי פה

(יסי, אל תגיבי ראשונה)
נכתב על ידי יוזף ברויר , 30/11/2005 15:46  
4 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



83,208
הבלוג משוייך לקטגוריות: 20 פלוס , 30 פלוס
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות ליוזף ברויר אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על יוזף ברויר ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)