לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה
 


הנדסת המחשבה / יוזף ברויר
Avatarכינוי:  יוזף ברויר

מין: זכר

תמונה



פרטים נוספים:  אודות הבלוג

הבלוגים הקבועים שלי
קוראים אותי

מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    ספטמבר 2007    >>
אבגדהוש
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

9/2007

דיאטה שוב, גירסה 07


שיט.
זה מתחיל שובפעם מחדש, מה שרק חששתי ממנו בחודשים האחרונים.
אני צריך להתחיל דיאטה, אני צריך לשמור על מה שאני אוכל.
בלי סוכרים ופחמימות פשוטות, הקצבת ירקות והקצבת פירות. בלי אלכוהול. בלי ביצים.
דגנים, פחמימות מורכבות, מים, חלבוני דגים, אלה יהיו מנת חלקי.
 
הגוף שלי יקח לו את הזמן, בערך שבוע, עד שהוא יתחיל להבין שהוא שורף את מה שיש לו לשרוף, זה יהיה איטי מהפעם הקודמת אפילו אני מעריך. ואני אמטרך להיות המילה שלי בכל הנוגע לזה, אני לא אוכל לאכול בחוץ בתקופה הקרובה.
 
פאק אני אומר,
ומצד שני, זה המחיר שאני בוחר לשלם,
על הבריאות הפיזית והשימחה שלי.
 
הנה זה מתחיל- 24 בספטמבר- יום ראשון.
איפה קונים משקל הביתה?
נכתב על ידי יוזף ברויר , 24/9/2007 08:03   בקטגוריות דיאטה  
4 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



83,206
הבלוג משוייך לקטגוריות: 20 פלוס , 30 פלוס
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות ליוזף ברויר אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על יוזף ברויר ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2024 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)