מבחינתי הימים האחרונים מחוקים, המצב רוח כנראה הדבר הראשון שמשפיע על כל דבר שקשור לאכילה שלי ,

וול אני אמשיך מפה -

יום שבת:

תפוח וחצי - 70

2 שלוקים קטנים - 50

ירקות מוקפצים - 200 בערך

אגס - 50

120 גרם קוטג' - 90 בערך

עגבניה - 40

מלפפון - 15

(515)

ספורט:

30 דק' ריצה במקום

20 דק' ריצה במקום