לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים

Living easy, living free. Season ticket on a one-way ride.


It's a luscious mix of words and tricks

כינוי: 

בת: 34





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    יולי 2017    >>
אבגדהוש
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     




הוסף מסר

7/2017

Emptiness


ההבנה הזו לפעמים שכל מה שהמוח שלך מייצר לך הן הגבלות, היא הבנה אינטגרלית. כי את מבינה שכשאת לא עומדת בהן, את מרגישה שאת לא טובה מספיק. וזה מוביל להרגשת ריקנות כזו שגורמת לי לחשוב כאילו בחיים לא יהיה טוב בעולם יותר. כאילו אני מורכבת מסך של ציונים והישגים והערות ודברים שרק אני שמה לב שהם קיימים - אולי כי אני מגזימה בניתוח ואולי כי אני רגישה מאוד. זה מוביל אותך לתחושה של כלום. כאילו את כבולה בשלשלאות לתחושה ריקנית שלא מעידה עלייך (לפחות רציונלית אני מבינה את זה), אבל יש לה השפעה על כל העולם שלך ועל התפקוד היומיומי. החלטתי לשנות את זה. החלטתי לומר לעצמי שאני אקבע את ההגבלות, לא החברה.

אני אקבע אם אני מסתפקת ב75, אני אקבע כמה אני יכולה לעשות, אני אקבע מה יפה ומה אני אוהבת. אני אשמח כשאני מגשימה מטרות שהצבתי לעצמי, ולא אבכה כשלא עמדתי בציפיות לא ריאליות של עצמי.

אולי זה מתערער לפעמים,

אבל התחושה הזו של שליטה ומסוגלות, כ"כ הרבה יותר טובה מהחלופה.

נכתב על ידי , 22/7/2017 10:08  
2 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
תגובה אחרונה של אלינור ריגבי ב-23/7/2017 21:10
 



Apathy


תמיד יש את השלב הזה באבולוציה הרגשית שלי. זה מין מעגל שבין הקיצוניות האחת שבי - השמחה, לבין הקיצוניות האחרת שבי - העצב. ביניהם, או בשלב הקדם-עצב, ישנו חוסר-אכפתיות.

לא אכפת לי מי יתקשר אלי, מי ידבר איתי, מה יחשבו על השמלה החדשה שלי, אם מישהו יחשוב שאני שנונה, אם אני לא אחייך בעבודה. ויש שאומרים שגם חוסר אכפתיות היא עמדה. אני מאמינה שזה כורח.

זה המצב הזה שאתה תקוע בו. כמו לימבו כזה, עולם-מעבר בין האושר לשמחה.

Cue the tears

אקשן.

אני מזייפת חיוך, גיחוך, שאלה שהיא כאילו ממני. אני כל כך טובה בלזייף שלפעמים אני אפילו לא מכירה את עצמי.

פעם, כשהייתי יותר צעירה, נשבעתי לעצמי שתמיד, לא משנה מה יקרה, אשאר נאמנה לעצמי. ראיתי את החברה כדבר כל כך זר וכוחני, שרוצה להטפיש אותי, להפוך אותי לשטחית ולהקהות את הרגשות שלי, שבבירור (לפחות לי) היו חדים יותר ופחות סרים למרות משל כל אחד אחר שהכרתי.

קראו לי דרמטית, קראו לי רגישה מידי, ניסו לעגל אותי כדי שאתאים לCookie cutter שלא שאפתי להשתייך אליה בכלל. הבנתי שיהיה לי קשה להמשיך ככה. ומאז כמו הנפש הבודדה והזקנה שהרגשתי שיש לי, הרגשתי שאני נודדת לבד בעולם, מחפשת נפש זקנה ורגישה מידי גם כן שתדע לעזור לי להכיל את כל הכאב שיש בי, ועטיתי על עצמי שכבות בדרך. כאילו שהלב שלי כמו בצל, עטוף שכבות שכבות של רגשות שכל אחד מהם הוא עולם בפני עצמו. 

בדרך להכיר אותי, זה כמו משחק מחשב ויש בו רמות. רמה של עצב - בה העולם שחור, מלא רוח ועלי שלכת, ערבוב של סיגריות, דפי ספרים, ריח של כביסה ואבק; רמה של כעס - בה העולם אדום, יש רעידת אדמה ואין יציבות; רמה של בדידות - בצבע כחול עמוק, הרגשה כאילו אתה טובע במים קפואים. וכן הלאה וכן הלאה. אני יודעת שחלק מתייאשים בדרך, חלק לא משלימים אותה, חלק לא עוברים בהכל ומעטים אלו שמתמידים ונשארים.

האפאתיה היא הרמה הראשונה. המעטה החיצוני ביותר. היא המבט הספקני, הגבות המורמות, השפה המתעקלת, העיניים המתגלגלות. היא ה"אני כבר יודעת מה שאתם הולכים להגיד", החוסר אמון הראשוני שלי. קל יחסית לעבור אותה אם אתם יודעים איך.

נכתב על ידי , 20/7/2017 18:08  
2 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
תגובה אחרונה של אלינור ריגבי ב-22/7/2017 10:07
 



Anger


קשה לי לחייך. השונות שבי מבדילה אותי כמו אי בודד במרכז ים של עצב. כמו אלקטרז מלא רגשות. ולפעמים אני מצליחה לחתור קצת יותר קרוב לאנושות, כאילו קולטת אותה ממרחק, מעמידה פנים שאני חלק לרגע. לפעמים אני מרגישה שאני צועקת SOS ואף אחד לא שומע. גם מי שמנסה להתקרב לא יכול ולבסוף מוותר. יש מלא גדרות של תיל שמקיפים את האי. יש גם ספינות ששומרות עליו, יש אלף יצורים ארסיים ומסוכנים, יש סירנות שתפקידן לכוון אנשים למקומות אחרים, לנפץ את הספינות שלהם אל הסלעים, העיקר שלא יתקרבו אליי. שירת הסירנה היא השירה שלי בעצם. "הכל בסדר, באמת. כלום לא כואב לי. אני מרגישה דווקא טוב היום". אני מדברת על הדיכאון והחרדה, אבל אני לא מצליחה להסביר לאנשים איפה כואב ולמה.

זה כאילו שגל ענק שוטף אותי, הוא שחור וסמיך ומוכר לי יותר מכל דבר אחר. הוא מורכב מכל המילים, הפסיקים, השתיקות שמהוות את חוסר הביטחון שלי.

את כל הדחיות שקיבלתי. את כל ה"למה אני לא טובה מספיק?" ששאלתי מבפנים. את כל הכעס שאגרתי.

אני כועסת כל כך.

כל הזמן.

אני כועסת על החברה שמרגישה לי אטומה, אני כועסת שצריך לצאת מהמיטה, אני כועסת בעיקר על עצמי. כי אני לא טובה מספיק, כי אני לא אהיה טובה מספיק. כי אני רואה את עצמי כבינונית. כי אני לא הטיפוס של אף אחד שאני רוצה. כי אני לא יפה מספיק. כי אני לא רזה מספיק. כי הקולות שיש לי בראש לא מפסיקים לעבוד ולומר לי למה הכל גרוע ולמה אני צריכה פשוט לוותר. אני כועסת כי אני לא רוצה לוותר. כי אני מנסה לצוף.

זה קשה לצוף כשכל מה שאת רוצה זה לשחרר. כשכל מה שאת מרגישה זה המון כעס על מי שאת, ועצב על זה שאת לא יכולה להיות טובה יותר. שאת רוצה להתקרב אבל לכודה על אי בודד ולא יכולה לצאת ממנו כי הוא לא מוחשי בכלל.

והכעס

מה עושים עם הכעס הזה?

נכתב על ידי , 19/7/2017 20:53  
2 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
תגובה אחרונה של אלינור ריגבי ב-20/7/2017 18:36
 





31,136

© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לEleanor Rigby אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על Eleanor Rigby ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)