לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

thinness - I will make it


עלי, ועל הנסיון להיות רזה..


מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    אפריל 2008    >>
אבגדהוש
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   

 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

4/2008

סיכום האכילה היום :]


 

סוף סוף אני גאה בעצמי!

הצלחתי לשלוט בעצמי ולאכול בסדר דיי קצת (:

אכלתי היום הרבה מעל 500 ><

אבל לפחות זה לא הסתכל ב2000 קלוריות כמו בד"כ :/

 

אז הסיכום:

א.בוקר:

דג וחצי  (312)

 

א.ערב (בליל הסדר) :

3/4 סטייק עיין (250)

3 צנוניות (21)

כף מיונז (113)

חצי מצה (80)

 

סה"כ: 776

שיט, רק עכשיו אני שמה לב שזה מלא :0

ועשיתי 60 כפיפות בטן + חצי שעה הליכה מהירה

 

אוהבבת 3>

 


 

קצת טינספו של גמה וורד המדהימה :0

 

מדהימה כ"כ 3>

 

 

שלמות :]

 

 

 

נכתב על ידי just_me:/ , 19/4/2008 21:02  
12 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



כינוי:  just_me:/

בת: 34




854
הבלוג משוייך לקטגוריות: נוער נוער נוער
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לjust_me:/ אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על just_me:/ ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)