בוקר 7:00 יוגרט 3%
ביהס- אמ שוב שכחתי לקחת אוכל..חחח לצערי.
צהריים14:00 - ספגטי עם רוטב
בינים-ארטיק,הוא טיפה יותר מ60 קלוריות מותר פעם ב...
תפוח
ערב - 2 חתיכות לחם קל , שניצל עוף , קוסמת
בכל הבלוגים
שם בלוג/בלוגר
כינוי: