חולה היום...לא הלכתי ללמוד, בטח יזיינו לי את השכל מחר בביתספר. \:

אני כלכך הולכת להיכשל על חיסורים...

האכילה להיום:

בוקר-תפוח, תה עם לימון וכפית דבש.

צהריים- מרק ירקות, בננה, 2 תפוזים

ערב- הרבה מרק ירקות, כמה עגבניות שרי, קוביית טופו, כף רוטב חמוץ-מתוק,כף רוטב סויה :)

סה"כ-  600 קל' בלי ירוק, עם ירקות אני לא רוצה לדעת.........בלי ספורט.

אין לי תאבון בגלל שאני חולה וטוב שכך. אני לא רוצה לאכול היום וזה אפשרי כי אני הולכת בעוד שעה לחוג עד הערב, רחוק מהבית.

זהו..

היום בבוקר נשקלתי וראיתי במשקל 68 אבל זה לא הגיוני בכלל, ניראה לי זה בגלל שהמחזור בדרך...