נד נד נד נד רד עלה עלה ורד

חזרתי לנער את האבק מהבלוג. אני עדיין שמיינה אבל משום מה אני לא כל כך חושבת על זה. היו לי ימים כפיתיים יותר  ופחות ביחס לאכילה. היו לי קטעים שממש שנאתי את עצמי בלי כל קשר לשומנים .

לא נשקלתי המון זמן. בגדול נשארתי אותו הדבר אולי קילו יותר.

למה אני פה?

כי אני מרגישה שאני רוקדת את הטנגו הבלתי אפשרי של הירידה במשקל

צעד קדימה (מתנועעת הרבה יותר ומתכננת להכניס שגרת הליכות)

שני צעדים אחורה(פיצה לארוחת ערב, חזרה לשגרת ההפוך בבוקר (זה משמין בטירוף))

צעד קדימה (צילמתי תפריטים של שומרי משקל)

שני צעדים אחורה(לא מתאים לי התפריט של שומרי משקל בעצם. מהסיבה הפשוטה שהוא משעמם)

צעד קדימה (בליסת ירקות)

שני צעדים אחורה (בליסת עוד כמה דברים)

אני פשוט יותר מדי מתעסקת באוכל. אני יותר מדי מתכננת את חיי סביב אוכל ואני רוצה גם דברים אחרים משמחים ולא רק אוכל.

אני חושבת שאם הייתי מתחילה ממש מלחמה על המשקל פה אני אפסיד מהסיבה הפשוטה: אין לי את המשאבים שפעם היו לי: זמן, כסף וגם את רוח הלחימה שהיתה לי פעם.

אבל מצד שני אני לא רוצה להדרדר אני לא רוצה לפגוע בבריאות שלי אני לא רוצה להיות השמנה היחידה בעבודה כי כולם שם עוברים תהליך של ירידה במשקל, אני רוצה אנרגיות ומנסיון העבר הירידה במשקל מספקת אנרגיות שלא היו שם קודם.

אני חושבת שאני צריכה לעשות רשימה של למה כן ולמה לא:

למה כן:

1. קלילות ואנרגיות

2. להרגיש צעירה יותר

3. להרגיש יפה ומחוזרת

4. תחושה כללית שהחיים שלי צריכים שינוי והשינוי במשקל הוא בהחלט התחלה.

5. הבגדים שלי יראו טוב יותר עלי

6. בריאות

7. כשמתנזרים מדברים טעימים ואז מתפנקים במשהו הוא טעים פי כמה. זה אומר הרבה יותר תשומת לב למה שאוכלים ובכלל למציאות סביבי.

למה לא:

1. שינוי הרגלים זה מפחיד. לפעמים הרגלים הם סוג של עוגן.

2. לא אוהבת את החרדה המתמדת לעלות במשקל. כשנמצאים בתהליך ירידה מבכים כל גרם שבטעות נוסף.

3. אני אוהבת לאכול אוכל טוב ולא מתחשק לי להקריב את זה תמורת דיאטה משעממת.

4. יהיה לי מוזר להיות מחוזרת פתאום . בשלב הזה בחיים זה קצת מביך אפילו.

5. כשיורדים במשקל את פתאום שומעת מחסרי הטקט את כל מה שחשבו עלייך בלב כשהיית שמנה . נורא כיף לדעת שהם חשבו שאת  היית טנק מוזנח.בכלל מחמאות מפוקפקות ועיניים קנאיות.מפחדת גם שאפסיק לאהוב את מה שהייתי בזכות ההתאהבות המחודשת באני החדשה.

6. לעבור תהליך של ירידה במשקל זה אומר להתעסק המון המון במה לאכול ומה לא לאכול. האמת, זה משעמם.