|
קטעים בקטגוריה: ן¿½ן¿½ן¿½ן¿½ן¿½.
לקטעים בבלוגים אחרים בקטגוריה זו לחצו .
Caloric diet
טוב מצאתי אתזה באיזה בלוג של מישי:
קלוריות ל- 100 גרם:
אבטיח - 31 קל'
אורז [מבושל] - 107 קל'
גזר - 33 קל'
דובדבנים - 65 קל'
חסה - 15 קל'
טונה במים - 117 קל'
טונה בשמן - 285 קל'
טופו - 76 קל'
כרוב - 26 קל'
מלון - 35 קל'
פלפל אדום/צהוב - 27 קל'
קוטג' 5% - 100 קל'
שניצל עוף - 197 קל'
תירס מקופסא - 60 קל'
תפו"א [מבושל] - 81 קל'
קלוריות לכף:
סוכר לבן [כפית] - 20 קל'
קטשופ - 24 קל'
קפה נמס [כפית] - 6 קל'
רוטב סויה - 20 קל'
שמן [כפית] - 45 קל'
שמן זית [כפית] 45 קל'
מידע חיוני (:
רשמתי פה רק את הדברים שאניאוהבת.
עד כה חרגתי קצת מהדיאטת ירקות שלי.
אכלתי קערית ספגטי עם רוטב וגבינה [אמא מטומטמת!]
וקערית כריות עם חלב 3% [אני מטומטמת!]
אבל החלטתי, שאני לא אוכלת יותר מזה.
ובערב, רק אם יכריחו אותי אני אוכל משו, קטן.
גם החבר בא היום, אז אני לא רוצה שיחשוד בכלום ||:
מישו ניסה להתחיל איתי היום S:
זה לא קורה לעיתים קרובות בכלל, שאשכרה מישו מנסה לדבר איתי.
העבודה הייתה סבבה היום.
הרווחתי 75 ש"ח, אבל הבוס הביא 100 יעני שהעודף שנשאר עובר לעוד שבועיים.
מחר אני עובדת בחנות ושבוע הבא עובדת מלאא!
שלמות.
| |
Light diet
אז ככה,
חשבתי על זה הרבה היום..
ממחר אני מתחילה דיאטת ירקות.
מה מותר לי לאכול בה?
ירקות כמובן,
לשתות מים והרבהה,
מסטיק במקרה של רעב בלתי נסבל,
תה [ממותק בסוכרזית] ברגע של דקה לפני איבוד ההכרה(:
ולמה דווקא מחר, יום שישי - יום של ארוחות משפחתיות אתם שואלים?
כי זה היום הכי מאתגר ואם אני אעבור אותו או לפחות אצליח לעבור את רובו [הפחד הגדול שלי זה ארוחת הערב]
אז זה כבר יראה עלי משו.
התחיל לכאוב לי הגרון והראש היום
ואני דיי מצוננת אני חושבת.
אני מקווה שזה לא יתפתח למשו נוראי,
זה בטח סתם מעייפות.
טוב,
מאתמול התקדמו כמה דברים P:
הוצאתי טופס ירוק ואני מתחילה ללמוד נהיגה בשני, אמאל'ההה!!1
הוצאתי אישור עבודה
ועוד כל מיני סידורים קטנים.
ו.. נשאר לעשות:
- עבודה מחר ומחרתיים,
- עבודה שבוע הבא לפחות 4 משמרות,
- ללכת לאולטראסאונד בראשון [ולא, אני לא בהריון. זה משו אחר שהגניקולוגית שלי שלחה אותי אליו -_-],
- לקבוע שיעור פרטי במת'!
- לברר מהקורה עם העדשות שלי!? [כמה זמן זה יכול להתעכבב]
- ללמוד לתיאוריה,
- בגרות מועד ב' באנגלית ברביעי הבא [9.7] ולברר שעות של הסעות,
- תור אצל מומחה לכף רגל [אל תשאלו, ולא זו לא יבלת מגעילה ~פרצוף מקיא~].
קיבלתי זימון נוסף מצה"ל להתייצב בלשכת הגיוס ב- 21.7
משו בנוגע לבעיות גב שלי.
בכל אופן, ישלי המלצה מרופא המשפחה לכך שאני כשירה לתפקיד מד"סית.
מקווה שזה יעזור.
קיצור אני מתה מעייפות.
בתכנון היום: לקסעדין 3X או 2X, נראה באיזה מצברוח אני אהיה.
מגעיל אעש!
אני פשוט שונאת שהיריכיים מתנגשות,
אני שונאת שהשומנים בבטן יוצאים כשאני יושבת ובינינו גם עומדת,
אני שונאת שיש לי ידיים ענקיות,
אני שונאת שהתחת שלי יותרררר מדי גדול,
אני הכי שונאת אבל זה את החוסר פרופורציה שיש לי בגוף.
ולא, זה לא קשור לפוסט מה שכתבתי עכשיו.
פשוט נמאס לי, אולי אם אני אראה אתזה כהוכחה - כתוב וחתום בשמי זה יתחיל להזיז אצלי דברים.
למרות שלאחרונה אני פחות אוכלת, לפחות מנסה לשמור על רמה מסוימת.
| |
Random diet
הרבה זמן שלא הייתי פה.
קרו דיי הרבה דברים קטנים,
לא משו משמעותי וגדול.
סופסוף סיימתי עם היסטוריה!!1
זו אחת הסיבות שלא עידכנתי גם.
הלך לי אחלה בבגרות,
מקווה שזה ישתקף על דף הבחינה.
נשארו לי רק בגרויות של מועדי ב'
באנגלית: 9.7
ובמתמטיקה: 14.7
ואני משוחררת לתמיד [טוב, לפחות לחודש וחצי] מכל הלימודים והחרא הזה D:
הייתי בצו ראשון הלך דיי סבבה. אני משערת.
אני רק צריכה לפקסס להם איזה משו מהרופא וזהו!
מחר אני הולכת להוציא אישור עבודה וטופס ירוק.
ואז לרופא בשביל הטופס הירוק.
ובימים הקרובים אני אתחיל ללמוד נהיגה אם הכל יסתדר (:
היומולדת שלי אחרי הכל הייתה נחמדה פלוס.
גיליתי הרבה על אנשים שלא ציפיתי מהם לכלום והם הפתיעו,
והיה את אלה מהצד השני שהפתיעו בכך שלא עשו כלום ודיי זנחו אותי.
וכמובן, שהיו את אלה שלא ציפיתי מהם לכלום והם עשו בדיוק את מה שציפיתי מהם,
ואיכשהו למרות הכל אני עדיין אוהבתאותם. מדהים.
וואי, ישלי כ"כ הרבה עבודה.
איך אניאוהבת שהמצב ככה (:
מצידי כל היום לעבוד!
היום עבדתי בקייטנה שיש לנו במושב [הרווחתי 150 ש"ח],
בשבת אני אעבוד בחנות
ובשבוע הבא אני אעבוד איזה 5 משמרות בחנות,
אחרי שאני אוציא אישור עבודה [מחר] אני אתחיל לעבוד בבריכה ובגן אירועים.
קיצור, אם הכל יסתדר, אני ארוויח בוכטהה החופש הזה ;))
בסוף החודש אני נוסעת עם המשפחה לסיני, פשוט זקוקה לזה!
כנראה לקראת סוף אוגוסט אני אסע עם חברות לקוקה קולה וילג', גם לזה אני זקוקה (:
קיצור, שומדבר מיוחד.
גם לא במשקל, עולה ויורדת כמו תמיד.
שומדבר לא מאוזן וכמו שצריך להיות.
אני בקרוב מאוד אתחיל לבנות תפריט בו אני אעמוד כמו שצריך!
Wish me luck
התגעגעתי אליכן יפות שלי,
מקווה שאתן מצליחות להתמיד 3>
פשוט רנדומלי לחלוטין.
עריכהעריכה:נשבר לי!
לקחתי לקסעדין. אוי גאדד, מתהפכת לי הבטן ;; | |
דפים:
|
בבלוג זה
בכל הבלוגים
