שוב פה ....
קשה לי,קשה נורא.
ירדתי עוד קצת במשקל ...
כשאני לא בבית ומביאים לי יום יום את האוכל [טוסט] לעבודה.
אני קונה גם נס קפה עם חלב 1%,ללא סוכר
חוזרת לעבודה,עם הטוסט והנס ויושבת לרוב לבד "לאכול" .
כשאני מסיימת לשתות את הנס אני פותחת את המכסה של הכוס מחלקת את הטוסט לחלקים ודוחפת בתוך הכוס.
הכוס נסגרת והולכת לזבל. והבטן? נשארת ריקה.
כשאני צריכה לאכול בבית,אז אני אוכלת ... אין לי ברירה,מוותרת לעצמי כי תפסו אותי פעם זורקת.
אם כשאני מסיימת לאכול קורה מצב שהולכים ואני נשארת לבד,אני מקיאה הכל.
לפני כל ארוחה בבית אני שותה תה טיבטי [3 שקיות]
ואז מתי שמתחשק לי ויוצא לי אני שותה עוד כוס כזאת במהלך היום.
ירדתי בכמויות של הנס קפה,זה היה מוגזם ..
הפגישה עם הדיאטנית מתקרבת.
עד אז אני חייבת לרדת עוד במשקל! כי אני לא יודעת מה יקרה אצלה .....
הבטחתי ללכת אליה ולשתף איתה פעולה,כדי לא להיכנס למחלקה הסגורה.
אני עוד קצת ומחליפה קידומת .. מקווה שאני אצליח!
הלוואי,הלוואי!
תאחלו לי בהצלחה ולמי שיש רעיונות,אני אשמח מאוד.
בבלוג זה
בכל הבלוגים
