שלום שלום בנות יפות 
לא הייתי פה מספר ימים מהסיבה שעבדתי, למדתי, לא היה לי אינטרנט, וכאלה..
בכל מקרה, לא נשברתי לרגע ואני רוצה להראות תמונה שתמחיש לכן למה שילוב של ספורט ואכילה נכונה מביאים :

הבדל של חודש.. פחות.



קרובה מאוד ליעד הסופי :]
מתחילה להרגיש שלמה עם עצמי סוף סוף..
כייף יותר להשקיע בעצמי! לצאת! לקנות בגדים קטנים!
רוב הבגדים שלי פשוט נראים כמו שק עליי.. אני שוקלת לעשות תתמונה הזאת עם הג'ינס של הלפני ואחרי חחח
באמת שהרגשה ששווה את כול ההשקעה הזאת בנות, מבטיחה לכן
חבל שהציצי שלי ירד:( היה לי בערך 80B עכשיו אני 75A-B
אבל לא נורא.. יותר כייף רגליים רזות וידיים רזות ובטן שטוחה ולהרגיש כ"כ דקיקה ושברירית!
הרבה הרבה ביטחון עצמי - שלא היה לי לפני
וכמו שאמרתי, השליטה באוכל הביאה אותי לשליטה בהרבה תחומים בחיים , אם זה בנים, חברים, לימודים, התבגרתי:)
אני שמחה שאני יכולה לשלוט באוכל שנכנס לי לפה..
אין מצב שאני יתפתה לגלידה או עוגה או פסטה.. אני רק רואה את כל השמן או הרטבים האלה ובא לי להקיא
ולהודעה המשמחת של השבוע!!!!
לא היה בולמוסים! ולא היו שום הקאות:)
שיאללה , באמת אין מילים..
אני פשוט כבר כול כך מכירה את עצמי, ואני יודעת שאם אני אדלג על ארוחה זה יתנקם בי אח"כ
אז אני אוכלת בבוקר קצת יותר בצהריים פחות.. אם בא לי משהו אני אוכלת איזה פרי .. ובאמת שזה שווה את זה..:)
כפיפות בטן! ריצה! סתם ריקוד!
הכושר גופני שלי בשמיים , באמת אני מרגישה הרבה יותר גמישה גם..
כאילו התחלתי לחיות מחדש..(:
בקיצור בננות.. החיים טובים, תלמדו לשלוט באוכל ולא להפך 
אוהבת מאוד מאוד, thinspo.
בהצלחה בבגרויות!!
ותזכרו...
