יורדים למטה.

המילה חופש ... כמה טובה היא (:

חופש זה ביוק מה שאני זקוקה לו. זה באלי בטוב החופש הזה.

לנוח קצת מכל הלחץ, המיבחנים, השיעורים כל ענייני הבית ספר והמחשבות על הבגרויות /=

זמן לעצמי ... להנות ולהנות הרבה, כמה שיותר!

בזמן האחרון לא חושבת כ'כ הרבה על אוכל ... על מה אני אוכלת וכל זה

נראה לי שאני מפסיקה עם השטויות האלה של הדיאטה, באמת קצת נמאס ):

לא באלי לחשוב על זה כ'כ הרבה ולהקדיש לזה כ'כ המון זמן ...

אתמול ושילשום אכלתי דברים  "אסורים" וזה לא הזיז לי ,,

חוצמזה אני אוהבת את הגוף שלי.

פשוט צריכה לחטב אותו זה הכל. לא להילחם בו.

עוד מעט אני הולכת לחדר כושר.

ואני באמת ינסה לא לאכול שטיות כי זה לא ממש יעזור לי לחטב את הגוף  (;

 33>

עריכה : 19:29

הייתי בחדר כושר היום ,,

ריצה + הליכה - 300 קלוריות.

ספינינג - 200 קלוריות.

סה"כ - 500 קלוריות

330 כפיפות בטן

100 תרגילים לרגלים.

זהו. (: