ריקוד היפ הופ
איך הכל התחיל ?
ההיפ הופ התחיל ברחוב, המוסיקה ששרו כללו יסודות של קצב ושירה. לאחר מכן התחיל הברייקדאנס שפרץ והשתלט בגדול. בשנות השמונים סגנון המוזיקה השתכלל לראפ. בשנות התשעים החלו קרבות ההיפ הופ, לאחר מכן הריקוד התפשט בכל העולם וכיום ההיפ הופ כבר כבש את העולם.
ביגוד לריקוד
אני הכי ממליצה על מכנסי כדורסל וגופייה, וברור שכיום עיצבו קולקציות שלמות לרקדני היפ הופ אז הינה להנאתכן:
HYPERLINK "http://hip-hop-dance.co.il/pages/200171%5B1%5D.html"
שירים לריקוד
ולבסוף כדי שבאמת תוכלו לרקוד הינה כמה שירים טובים לרקוד עליהם :
Loose Control- http://www.youtube.com/watch?v=aeoydBUaGC0
Shake Your Pom Pom- http://www.youtube.com/watch?v=-y8ZMp7Ey3I
Ching A Ling- http://www.youtube.com/watch?v=OjIlocYE_Wc
Run The Show- http://www.youtube.com/watch?v=pcZbfxLFhF0
Wine Up- http://www.youtube.com/watch?v=r9-UcwfEEzk&feature=related
Jai Ho- http://www.youtube.com/watch?v=vKnM6QxlEHI
Right Round- http://www.youtube.com/watch?v=c2KXUSziBM0
Beautiful- http://www.youtube.com/watch?v=TrKNYtyT1LA
We Don't Care- http://www.youtube.com/watch?v=tIhlPdAMtik
Kiss Kiss- http://www.youtube.com/watch?v=4DC4Rb9quKk
Wall To Wall- http://www.youtube.com/watch?v=1Hcd4ryjS-U
Poker face- http://www.youtube.com/watch?v=8d27Hj8Gg9o&feature=PlayList&p=F065523782700AAB&index=0&playnext=1
Low- http://www.youtube.com/watch?v=3VVuMIB2hC0
תהנו !

החלק של שרון
מדריך אחד שימושי ביותר לכל אחת מכן, תהנו 3>

רוצה להגיד לו איך את מרגישה, ואת לא יודעת איך?
אז הינה המדריך המושלם בשבילך.
מיקום -
אני לא ממליצה לספר לו בביה"ס. מישהו יכול לשמוע, וזה גם ממש לא הזמן או המקום
המתאים. המלצה שלי? במסיבה או סתם ביציאה, כשתתפסי את שניכם לבד.
התנהגות -
אל תזרקי לו את זה ישר.
תדברי איתו קצת, תפני את גופך אליו, ואז תדברי.
מה להגיד? -
הינה כמה משפטים:
• תקשיב, רציתי להגיד לך את זה כבר הרבה זמן. יש לי רגשות כלפייך יותר מסתם ידיד,
אני לא יודעת אם זה הדדי, אבל אני לפחות שמחה שאתה יודע מה אני מרגישה .
• אני רציתי להגיד לך את זה כבר הרבה זמן. אני אוהבת אותך. אולי זה לא הדדי, אבל לפחות
אמרתי לך את זה.
• אני אוהבת אותך.
כל דבר בסיגנון.
התגובה -
הדדי:
אם הוא מחזיר לך אהבה, אל תראי שאת ממש נרגשת, לדעתי לא מומלץ.
תחייכי ואפילו הביטי לריצפה, מתוך מבוכה.
את יכולה גם לנשק אותו לאחר מכן.
לא הדדי:
לא קרה כלום. יש עוד הרבה, וכנראה שהוא לא האחד.
תחייכי, תקומי ותלכי. אל תראי לכולם שאת מדוכאת, כי כמו שכולן
יודעות, אם תראי שאת מדוכאת, יציקו לך.
זהו בנות. בהצלחה! אשמח לשאלות!

החלק של .. הדר

איך תתחבבי על המורה שלך?
גם אם את חושבת שאין לזה סיכוי, שהמורה שלך פשוט שונאת אותך כל כך שאין דבר כזה להתחבב עליה...
אז הינה קסם...תעשי את זה ותראי איך הכל פשוט משתפר !
-
תקשיבי בכל השיעורים, אל תתעסקי בדברים אחרים מלבד השיעור שהיא מלמדת שזה אומר לא לדבר אם מי שיושבת ליידך, לא לשלוח פתקים, לא לשלוח S M S וכד' ...
-
אל תאחרי לשיעורים שלה
-
תשתתפי בכל שיעור, גם אם לא הבנת משהו ותשאלי היא תבין שאת מתעניינת ורוצה להצליח והיא תשמח לקדם אותך עוד בחומר.. וגם להשתתף בשיעורים-לקרוא, להגיד תשובות וכד' יראה שאת פעילה בשיעור, כן מקשיבה וכן מתעניינת.
-
לעשות כל יום שיעורי בית ולא לדחות את זה למחר, אם תעשי שיעורי בית ולא תשכחי היא תראה עד כמה את באמת אחראית ורצינית בלימודים.
-
תוציאי ציונים טובים במבחנים, גם אם נכשלת כמה פעמים זה לא נורא! כל ירידה מושכת אחריה עלייה ענקית אבל זה תלוי בך, ורק בך.
-
אל תשכחי את הנימוסים, אל תצרחי באמצע השיעור, תגידי לה 'בוקר טוב, שלום, שבת שלום' וכד'
-
אם היא תצטרך עזרה במשהו שאת כן יכולה לעזור לה, תגשי להגיד לה. אלא אם זה משהו שאת לא יכולה לעשות אל תעזרי סתם רק בשביל לעזור ולהתחבב עליה.
-
תלמדי טוב טוב לכל מבחן, את יכולה להעזר במשפחה\ לקחת מורה פרטית או כל דבר אחר שיעזור לך להשתפר בחומר ולהמשיך ולהצליח 3 >
-
ובקיצור הכל תלוי רק בך.. רק את יכולה לגרום לזה D:

להעביר את הזמן בבית חולים ... כשאת מאושפזת.
אני מקווה שאף אחת ממכן לא תצטרך להגיע לשם, ובכלל להעזר במדריך הזה.
אבל תמיד טוב לדעת, גם אם את חושבת שזה לא יקרא לעולם..
בעזרת השם לא תצטרכו להגיע לבית חולים D:
מתוך 'ניסיון' שלי מאישפוז בבית חולים מספר פעמים, יש לי טיפים בשבילכן.. תהנו
1. מחשב נייד זה פיתרון מצוין להעביר את השעמום אפילו במשך שעות בלי להרגיש!
2. משחקי קלפים אם אבא\אמא שנמצאים איתך או אם הילד\ילדה שנמצאים לידך בחדר (תקווי שהם יהיו נחמדים [; ) אפשר לערוך מין תחרות כזו סתם לכיף D:
3. את אוהבת לצייר? קחי דף ועיפרון ותתחילי לצייר, סתם בשביל הכיף.
4. את כשרונית באיזשהו תחום? למשל פימו, אם את אוהבת לעשות כל מיני דברים את יכולה לשבת לך ליד איזה מגש קשיח ולהתחיל ליצור כולמיני דמויות.
5. קחי מגזינים שאת אוהבת מהבית ותשקעי בהם, מגזין ארוך יכול להעביר לך שעות. אני ממליצה על מגזין לאישה, אבל כמובן שיש מגוון מגזינים נוספים.
6. לשמוע שירים בMP שלך, כמובן אם אוזניות את לא רוצה להפריע לשאר החולים, או שאני טועה? 
7. לדבר אם חברה טובה בפלאפון במשך שעות יכול להיות נחמד, או לבקש מהן שיגיעו לבקר אותך ולארח לך קצת חברה בבית חולים.
8. לקרוא ספר טוב שאת אוהבת
9. לקרוא עיתונים\חוברות שונות וכדומה.
10. במידה ואת ממש ממש חלשה ומצבך לא השתפר בכלל, הכי טוב זה לשכב במיטה ולנוח
אפילו לישון כמה שיותר בשביל לאגור כוחות. תיהיי אופטימית! המצב שלך ישתפר ותחזרי הביתה הכי מהר שאפשר 3>
רוב הטיפים הם לבנות שלא במצב גרוע כשהן מאושפזות, שיכולות לעשות את הפעולות הללו.
מי שלא יכולה שתקרא פשוט את עצה 10.
כשאני הייתי בבית חולים רוב הילדים כל הזמן השתוללו, שיחקו ולא בידיוק נחו במיטות D:

תרופת סבתא- כאבי רגליים
בנות, תמלאו קערה רחבה במים חמים אבל לא עד כדי כך, שלא תקבלו בדרך כוויות.
הוסיפי 2 כפות מלח
ותשארי ככה לפחות 20 דקות, את יכולה להשאר ככה אפילו שעה. כמה שתרצי !
