ב9/9 אני מתגייסת..><
עוד 25 יום ><
אצליח להגיע ל72 קילו עד אז?
אני שוקלת 78 עכשיו.. זה להרזות 5 קילו .
כרגע אני במחזור אז לא יודעת .. סביר להניח שאחרי המחזור ארד קילו לא?
ככה.. מחר ?
בוקר: ביצה קשה וירקות
בעבודה: סלט
ב4: אורז
ערב: פרי.
+ ספורט: שכיבות שמיכה, כפיפות בטן, רגליים, חישוק.
יהיה טוב.
בבלוג זה
בכל הבלוגים
כינוי:
לרדוף אחרי האושר