לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

Think thin


Avatarכינוי: 

בת: 29





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    אפריל 2010    >>
אבגדהוש
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

4/2010

יום רביעי


יששש מחר יום שבת !! D::

ואז ל"ג בעומר.. ואני הולכת לטחון הרבה חחחח . ):

אבל לא נורא. זה לא ביג דיל. נאכל בכמויות קטנות

<:

 

אז.. מה אכלתי היום.

בוקר -

כריך + חטיף אנרגיה

 

ביניים -

X

 

צהריים -

מרק + קציצה

 

ביניים -

סלט ירקות

 

ערב -

יוגורט \ X

* חחח בסוף במקום הסלט ירקות

טחנתי בלינצ'ס XD

):

ספורטטטט !!!!!!!!!!!!!!! ><"

 

200 כפיפות בטן

חצי שעה הליכה

10 דקות כפיפות בטן

100 רגליים

!!!!!!!!!!!!!!!

><"

 
נכתב על ידי , 30/4/2010 12:25  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט


2,161
הבלוג משוייך לקטגוריות: החיים כמשל , ספורט , משוגעים
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לKill this fat אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על Kill this fat ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)