איבדתי שליטה, הפסקתי לספ]ור, יש מבחנים אני לא יוצאת לכושר.. אוכלת מה שבאלי מתי וכמה:\\ שכחתי כבר שיש דבר בשם דיאטה
משמינה כמו פרה.
לא רוצה לעלות על המשקל
די זהו, צריך לקחת את המושכות בידיים, הנה מחר מועד ב' מת'.. ומפה והלאה התכנית היא : ים ים ים ים ים, עבודה, הליכות..
חובה פשוט חובההה..
אתמול ראיתי ילדה אחת מהשכבה שכ,כ רזזתה וזה כ"כ מחמיא לה!!!! פתאום הפנים שלה נראות עדינות וכ"כ יפות.......!!
ח-ו-ב-ה, זהו, היום אני עוד אחפף.. (אני חולה אז אין לי כ"כ תאבון)\ ממחר אחרי המועד ב', זהו . . כניסה חזקקקה לדיאטה
ואני בכלל לא אעלה על המשקל בינתיים, אולי מחר לפני הבחינה, אם בערב היוםן אני לא אוכל כלום.!
בכל אופן....... עוד מעט אני טסה לחו"ל, ושמה אני צריכה לשקול לא יותר מ65, 100000%.!!!
בינתיים היום
בוקר- קצת חסה לחם שחור עם ממרח, + אשתה תה והרבה (חולה).
צהרים-?
ערב-?