What Do You Wanna Do Before You Die?

מצאתי את האיזון שלי. האיזון המושלם שלי כדי לשמור על השפיות שלי ועל הגוף שלי.

האיזון שאני מצאתי הוא השילוב בין ספורט לאוכל טוב, זה מה שמחזיק אותי.

אני רצה 4-5 פעמים בשבוע, אחרי הריצות עושה מתחיות ותרגילים, פעמיים בשבוע עושה פילאטיס ומנוייה למכון כושר.

זו דרך חיים, וזה לא עוד משפט נדוש.

הספורט משחרר אותי.

ברגע שאני מתחילה לרוץ, עם האוזניות בפול ווליום בתוך האוזניים, אני פשוט מתנתקת מהעולם, מהשגרה, מהלחצים ומהמתחים שלי.

כל הצרות נעלמות למשך שעה. שעה שמוקדשת רק לי, רק לגוף שלי.

אני אוהבת לראות את התוצאות מכל הבחינות.

מבחינה פיזית אני אוהבת את הגוף שלי, הוא חזק וגמיש כמו שאני רוצה.

מבחינה נפשית אני רגועה ומאוזנת. אני מפיגה מתחים כל יום כמעט בריצה, וזה עוזר לי לשמור על השקט הנפשי שלי.

מבחינה רגשית- אני מרגישה אקטיבית ופעילה- וזה עושה לי טוב.

אני לא אוהבת את הימים שבהם אני מרגישה פדלאה, הימים המבוזבזים.

אני אוהבת את הימים האקטיביים שלי, שלמזלי הם רבים.

זה הגוף שלי, הוא מכיל אותי, ומגיע לו להיות במצב טוב D: