היום נשקלתי בפעם הראשונה מתחילת החופש הגדול, כלומר מאז שהתחלתי את תהליך ההרזיה ואני פשוט כוילי דיי בהייי. ירדתי 7.5 קילו!!!! אעאעאעאע שקלתי 93 ועכשיו אני 85.5 בערך (וזה אחרי שאכלתי ארוחת צהריים, והייתי בג'ינס ובכפכפים יחסית כבדים)

אני, באמת שאני הייתי ממש בהלם. בחודש וקצת להספיק לרדת 7.5 קילו בדרך בריאה ובלי הרעבות ובלי כלום זה ממש הרבה! ועשיתי שינוי של 180 מעלות בבת אחת- מלאכול מה שבאלי ומתי שבאלי ולא לזוז מהספה התחלתי לאכול בריא ולסתום את הפה כשאני לא רעבה ולרוץ.

שינוי אדיר שאני עומדת בו ומתכוונת להתמיד בו לנצח!

וכן, מידי פעם אני אוכלת גם בשעה מאוווד מאוחרת דברים די רחוקים מבריאים (במיוחד כשאני יושנת אצל חברה שלי), ומידי פעם אני מתפתה לפיתה טרייה או לממתק שוקולד מ-מ-ש טעים וזה בסדר! אני לא אוסרת על עצמי ומשתחררת בעיקר בסופש"ים ואני גם מצליחה לרדת במשקל! ואין מאושרת ממני עכשיו ^_^