לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

Secret



Avatarכינוי: 

גיל: 27





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


 
הבלוג חבר בטבעות:
 
11/2011

סיכום שבועי .


ריצות - 3 ימים [ראשון , רביעי והיום (שישי) ] .
אומנם פספסתי אימונים , אבל הגשמתי כמה מטרות -
ריצה רצופה של 5 דק'
ריצה רצופה של 6 דק'
ריצה רצופה של רחוב מסויים .
ריצה רצופה לאורך שיר מסויים .

ואו , אני כל כך אוהבת לרוץ . המוזיקה , הרוח , השקיעה , העננים , המהירות ...
הפעימות המהירות , המבט הממוקד ...
זה כבר הרבה זמן שלא נהנתי ככה .

אני סחוטה מעייפות , שמחה שסוף סוף סופשבוע !
כ'כ להשלים שעות שינה .
שבת שלום :)










נכתב על ידי , 11/11/2011 17:42  
2 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט




© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לRed apple אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על Red apple ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2024 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)