יום שני, 21.11
11:30 - דניאלה - 132
14:30 - סלט גדול עם טונה ורוטב לייט - 209
18:00 - שוגי - 86
22:00 - תבשיל ירקות - 200
סה"כ 627
זה בסדר, הרבה ירקות, הרבה סיבים...
הפסיכולוגית שלי רוצה שאני אתחיל ללכת לדיאטנית 
וזה בסדר כי אני יכולה לסובב אותה על האצבע הקטנה.






>>>דיאטות ABC לפי בקשה<<<
המקורית:

אלטרנטיבית :

שתיהן קשות, אין אפס, אבל השניה עדיפה בעיניי. בעיקר להתחלה.
**עריכה: מצאתי עוד אחת:

הוספתי לכן רשימת "שימושיים" בצד של הבלוג, כולל מחשבון קלוריות נהדר שאני תמיד משתמשת בו... יתעדכן בהמשך
בהצלחה לכולן 
אנחנו ננצח.