бфеси дчегн оълеп ммйчефп тсчъй бйъшереъ щм дчищеф. бфеси жд атсеч бщамд дан рлерд дъгойъ щйщ мчфд бцйбеш. шащйъ арщйн зещбйн щйщ ме афчи отешш. щрйъ шбйн амд щзещбйн лй щъййъ чфд ожйчд мбшйаеъ. бфеси жд агеп бълереъ цшйлъ дчфд еабйа бфрйлн озчшйн доцбйтйн тм йъшереъ бшйаеъййн шбйн бцшйлъ дчфд. мщъйъ чфд ошебд тщейд мдйеъ вн дщфтд щмймйъ, ак ршад щайжеп босфш лесеъ дчфд щаре щеъйн йцоцн аъ ъефтеъ дмееай ейешйг аъ дсйлеп мщешъ озмеъ бтъйг - лп, мчфд йщ йъшереъ бшйаеъййн.
аъзйм бойъес дшащеп тм дчфд: дчфд отешш. дан деа баоъ отешш?
тег бщреъ дщбтйн боад дчегоъ ртшк озчш тм щъй чбецеъ вгемеъ щм сиегрийн. дчбецд дшащерд чйбмд чфд аойъй бжоп дмйоегйн еайме дчбецд дщрйд чйбмд чфд рием чфайп - щдеа аоеш мдйеъ дзеош дотешш. дъецаеъ: щъй дчбецеъ гйеезе тм дафчи дотешш щм дчфд. щъй дчбецеъ дщйве ъецаеъ геоеъ ббзйреъ фсйлеоишйеъ - тн ебмй чфд.
бфеси джд ацйв бфрйлн озчшйн згщйн тм афчи дчфд тм двеу, блъбд щлеъшъд:? Coffee: The Original Wonder Drug
аъ длъбд од- 24.7.2012, дослоъ аъ дозчшйн догтййн тм дчфд дешгъй озгщеъ аъш щрчша MEDSCAPE тмйе арй орей- жде аъш дойетг марщй шфеад едеа айре жойп мцйбеш дшзб. лъебъ даъш:
http://www.medscape.com/features
едшй тйчшй длъбд барвмйъ щъшвоъй есйлоъй:
дйъшереъ дрфщййн едбшйаеъййн щм дчфд - дчгод
дзмч диеб бйеъш бмдътешш тн чфд ... деа цоцен дсйлеп щмк мрйееп оезй етйцбй, егйлаеп, есшип еозмеъ мб елмй гн ... емлп щъййъ чфд лбш рзщбъ дшбд йеъш оащш сън дшвм щм бечш.
Photo courtesy of Darbe Rotach
едшй дйъшереъ дшфеаййн едфсйлйаишййн щм дчфд:
1. озмеъ лмй гн емб.
дтебгеъ дозчшйеъ оцбйтеъ лбйлем тм съйшд: дчфд дйгет лотмд аъ мзх дгн тщей мдйеъ гееча иеб мотшлъ лмй дгн едмб. цшйлд щм чфайп алп йлемд мвшен мтмййд чцшъ зййн бмзх дгн. абм лащш дчфайп овйт ощъйъ чфд - дтмйд бмзх дгн дйа чирд едсйлеп мозмъ лмй гн емб оаежп тм йгй ълереъ овйреъ щм дчфд. фемй дчфд олймйн арий-аечсйгрийн (ревгй зйоцеп) щоцоцойн аъ дзйоцеп щм длемсишем дшт (LDL) еоцоцойн вн ъдмйлйн гмчъййн. щъйд оъерд щм чфд мотщд "оцтйшд" аъ отшлъ лмй дгн едмб б-10 щрйн! ръерйн огтййн згщйн оцбйтйн щщъйд ооецтъ щм 2 сфмй чфд овйрд тм дмб офрй фвйтд бфтймеъе.
Photo courtesy of Thinkstock/Getty
2. озмеъ лмй гн боез ещбх оезй.
щъййъ 1-6 сфмй чфд бйен очийрд аъ дсйлеп мщбх оезй б- 17%. еозчш щбгй щртшк тм огвн вгем щм рщйн бощк 10 щрйн, дшад афйме дчиръ дсйлеп б- 25%.
озчш згщ щфешсн б-2012 бтйъеп дйечшъй HYPERTENSION оцбйт тм лк щщъйд йеойъ щм 1-3 сфмй чфд овйреъ бфрй щбх дребт осъйоъ лмй гн боез.
Photo courtesy of Wikipedia
3. селшъ ейшйгд бощчм.
мчфд йщ вн дщфтеъ зйебйеъ тм ъефтд рфецд дрчшаъ " дсйргшен доибемй". жедй дфштд бзймеу дзеошйн бвеу, двешоъ мщймеб щм йъш мзх гн, йъш селш бгн, щеорйн бгн (лемсишем шт еишйвмйцшйгйн) едщорд. озчшйн шбйн дшае щщъйъ чфд шеийрйъ ощфшъ зймеу дзеошйн щм дселш, отмд аъ дфшщъ дайрсемйп дгшещ мйшйгъ дселш бгн еоешйгд баефп ощотеъй аъ дсйлеп мселшъ ийфес 2 (селшъ обевшйн).
озчшйн шащерййн оцбйтйн тм лк щцшйлъ чфд вешоъ мйшйгд бощчм двеу. земйн бтмй ощчм йъш щиефме бабчъ чфд офемй чфд бмъй чмеййн бощк 22 щбетеъ, дшае йшйгд ооецтъ щм щм 9 ч"в. дзечшйн зещбйн щжд ма дщфтъ дчфайп, ама дщфтъ дзеош дцозй дчшей зеоцд лмешеврйъ, щйщ ме ълереъ ревгеъ зйоцеп евн дщфтд тм тмйд бчмйиъ дселш тм йгй ъай двеу. дзеош джд рдшс бчмйъ дчфд.
Illustration courtesy of Wikipedia
4. сшип
озчшйн азшерйн ъеолйн блк щщъййъ чфд оъерд тг лбгд оцоцоъ аъ дсйлеп щм осфш севй сшип:
сшип отй (лоеъ гшещд - йеъш о-4 сфмй чфд бйен),
сшип дтшоерйъ - фшесиид (йеъш о-6 сфмй чфд бйен),
сшип шащ-цееаш (йеъш о-4 сфмй чфд бйен),
чшцйреод осев BASAL CELL (йеъш о-3 сфмй чфд бйен),
сшип дщг - осев шцфиеш щмймй масишевп (йеъш о-5 сфмй чфд бйен).
дафчи щм дчфд борйтъ сшип оесбш бзмче тм йгй ълереъ древгеъ зйоцеп щме ебзмче тм ълереъйе борйтъ оеицйеъ.
Photo courtesy of Darbe Rotach
5. озмеъ тйцбйеъ рйеерйеъ.
озчш щфешсн б- Journal of Alzheimer's Disease, оцбйт щщъйъ 3-5 сфмй чфд бйен - ортд дъчгоеъ горцйд (аебгп жйлшеп) бодмк 2-4 щрйн. дчфайп щбчфд вешн мйшйгд бйцйшъ тоймеайг- биа (щдцибшеъе боез вешоъ мамцдййош) емтмйд босфш зеошйн щрчшайн цйиечйрйн щоертйн дъчгоеъ дозмд.
щъййъ чфд тежшъ вн борйтд щм дъфъзеъ озмъ фшчйрсеп: тм йгй тмйд ббйией двп вмеиоаи шцфиеш (GRIN2A), оешйгд аъ дсйлеп бдъфъзеъ фшчйрсеп. давегд даошйчайъ мрейшемевйд фйшсод щщъйъ 3 сфмй чфд бйен тежшъ морет фшчйрсеп.
мщъйъ чфд йщ вн дщфтд зйебйъ вн тм тмйд бвйм дъфшцеъ озмъ дрийрвиеп.
Photo courtesy of Wikipedia
6. гйлаеп.
озчшйн дцбйте щмщъййъ чфд йщ вн йъшеп мщойшъ дбшйаеъ дрфщйъ.
озчш щбецт брщйн дшад:
щъйъ 2-3 сфмй чфд бйен (мтеоъ рщйн щщъе фзеъ осфм чфд азг мщбет) - вшод мйшйгд щм 15% бсйлеп мгйлаеп.
щъйъ 4 сфмй чфд бйен - йшйгд 20% бсйлеп мгйлаеп.
ддщфтд чцшъ диеез щм дчфд тм оцб дшез дйа тм йгй дщйрей бфтймеъ дсшеиерйп едгефойп боез, бтег щдщфтъ дчфд шзечъ диеез дйа бщм фтймеъ ревгъ дзйоцеп едфтймеъ дарий-гмчъйъ щм дчфд, дтежшеъ морет гйлаеп.
Photo courtesy of Thinkstock/Getty
7. озмеъ лбг.
длбг тежш бфйшеч дчфайп щбчфд, абм дчфд тежш блод ойчшйн бдвръ длбг. озчшйн дшае щцшйлъ чфд оайид аъ дъчгоеъ рйееп длбг (цйшежйс) дчщешд бщъййъ амледем. дйа вн оайид аъ одмк дозмд дчщд щм цдбъ оийфес C.
цшйлъ чфд вн тежшъ морет дъфъзеъ сшип лбг емозмъ длбг дщеорй. цшйлъ чфд вн тежшъ мламд щбдн лбш дъфъзд озмъ длбг дщеорй.
Photo courtesy of Wikipedia
8. ежд тег ма длм.
озчшйн дшае щцшйлъ чфд тежшъ бщйфеш ъефтъ тйрййн йбщеъ, тм йгй щйфеш бйцйшъ готеъ. цшйлъ чфд вн очийрд дъфъзеъ озмъ дщйвгеп (gout) едфзъд бжйдеойн тмйгй зййгч дтеш Staphylococcus aureus.
Photo courtesy: Thinkstock/Getty
9. ембсеу одн дсйлерйн?
мошеъ лм дйъшереъ щъйашъй мвбй цшйлъ дчфд, йщ мд вн зсшереъ щцшйк мчзъ бзщбеп:
а. тмйд жорйъ бмзх дгн,
б. дзошд боцбй зшгд,
в. тмйд бсйлеп мдъфъзеъ вмаечеод,
г. дзошд боцбй штг.
Photo courtesy of Thinkstock/Getty
озчшйн ресфйн гшещйн лгй моцеа аъ дайжеп блоеъ цшйлъ дчфд щъорт аъ дъефтеъ дщмймйеъ. абм дозчшйн лшвт ошайн щщъйъ сфм чфд ресу айрд дзмид штд.
ъесфъ тшйлд: сфм чфд = чфд фймиш/щзеш = 113 о"в чфайп.
сфм рс-чфд = 80 о"в чфайп. длъбд оъйзсъ мсфмй чфд фймиш.
озбш доаош едсечшйн догтййн щм 38 озчшйн огтййн (доцдйшйн щайп мдн рйвег айришсйн осзшййн):
Author
Bret Stetka, MD, Editorial Director, Medscape from WebMD
Disclosure: Bret Stetka, MD, has disclosed no relevant financial relationships.
Photo Editor
Darbe Rotach, Senior Photo Editor, Medscape from WebMD
Disclosure: Darbe Rotach, has disclosed no relevant financial relationships.
Reviewers
Henry R. Black, MD, Clinical Professor of Internal Medicine; Director, Hypertension Research, Center for the Prevention of Cardiovascular Disease, New York University School of Medicine, New York, New York
Disclosure: Henry R. Black, MD, has disclosed the following relevant financial relationships: Served as a director, officer, partner, employee, advisor, consultant, or trustee for: Novartis Pharmaceuticals Corporation; XOMA US LLC; Daiichi Sankyo, Inc.; MSD; Mitsubishi Pharma America, Inc.; Ligand Pharmaceuticals Incorporated; SERVIER; BioSante Pharmaceuticals Served as a speaker or member of a speakers bureau for: Boehringer Ingelheim Pharmaceuticals, Inc. Received income in an amount equal to or greater than $250 from: Novartis Pharmaceuticals Corporation
Felice N. Jacka, PhD, Associate Professor, Barwon Psychiatric Research Unit, Deakin University, Geelong, Australia
Disclosure: Felice N. Jacka, PhD, has disclosed no relevant financial relationships
ббмев жд
блм дбмевйн
лйрей:
чрчп дъд
