אל תהיו אדישים,תגידו לא! לאלימות נגד נשים.

אדמה רועדת מסביבך, כמו הולך על חבל דק 
משאיר מאחוריך רק אבק 
מביט לאחור, ולא יודע איך לחזור 
להדביק שוב את השבר שנסדק 
בוחן כל צעד, כישלון מול הצלחה 
אייכה? קול גדול קורא לך 

אז בואו נעוף גבוה יותר 
אומרים שבסוף הכל מסתדר 
לא הכל טוב, אבל הכל לטובה 

לוקח נשימה, אתה נמלט מעצמך 
אם טוב או לא - אתה מכתיב את גורלך 
רואה איך קשרים שהסתבכו לפני שנים 
נפרמים ומתיישרים, נעלמים 
אתה יודע, ממקום ראות אחר 
אפשר לראות ברור הרבה יותר

(אודי דוידי - הכל לטובה) 

טוב אז.. אחרי יום מרוכז במתמטיקה + שעתיים שיעור פרטי במתמטיקה.. תכף נוסע לשיעור נהיגה :)

אני בהתלבטות אם ללכת בערב לבת מצווה של בת דודה שלי.. כי יש לי מתכונת מחר מוקדם בבוקר והבת מצווה בערב - לילה..

ואני גם רציתי להתכונן עוד קצת בבית למתכונת למה אני לא יודע כלום.

בכל מקרה.. ניראלי שהחלטתי לא ללכת אבל אני כן אשלח לה עם ההורים שלי מתנה קצת כסף...

יגרום לי להרגיש קצת יותר טוב.. בכל זאת,הם מרוקאים.. הם בטוח יעלבו..

בכל מקרה.... החלטתי לוודא שאני גם אוכל יותר בריא וגם בכמות נורמאלית.. (לא מעט מידי,לא הרבה מידי)

אז החלטתי שמותר לאכול מה שאני רוצה,עד 1200 קלוריות ביום..

אז היום אכלתי:

דובדבן אחד

אפרסק אחד

2 פרוסות לחם קל

כף חומוס

3 מלפפונים חמוצים קטנים

חתיכה קטנה של שניצל

סה"כ בסביבות ה350 קלוריות (לפי מחשבון קלוריות)

נראלי שאני אוכל עוד משהו בערב וזהו להיום..

הבעיה אצלי היא שיש ימים שלמים שאני לא נוגע בכלום..

למשל את מה שאכלתי היום אכלתי בשעה 4 אחה"צ וזה אחרי שלא נגעתי בשום דבר מאתמול ב2 בצהריים..

זה 26 שעות בלי לאכול כלום וזה לא בריא..

בכל מקרה.. אני אעבוד על זה :)

אז.. הלכתי לשיעור נהיגה.. שיהיה יום טוב לכולם :)