לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה


לשמור על משקל בכל מחיר.


מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


 
הבלוג חבר בטבעות:
 
1/2012

סיכום של אתמול


בוקר:X

ביניים:X

צהריים: 150 קל'.

ביניים:X

ערב: בערך 400

 

סה"כ אני מחשבת את אתמול על 500 קל'. לא נראה לי שעברתי את ה500. ואין לי כוח לספור כל קלורייה, יש טעם לזה ביכלל?

ובכלל, איבדתי כל רצון לספירת קלוריות היומית שלי. אני כבר לא כ"כ רואה בזה צורך לירידה במשקל שלי. כך או כך בראש אני יודעת פחות או יותר כמה מותר לי לאכול ביום ולמה אני מסוגלת.

אני ממשיכה לספור את הקלוריות מהסיבה שאולי יום אחד אני יפול ואז אני יאשים את עצמי שלא ספרתי קלוריות. אני בונה לעצמי את הדרך הבטוחה כדי שלא יהיו לי האשמות כלפי אף אחד, רק כלפי עצמי והחולשה שלי.

 

נכתב על ידי Caria , 18/1/2012 05:49  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



כינוי:  Caria

מין: נקבה





© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לCaria אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על Caria ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)