בוקר:X
ביניים:X
צהריים: 150 קל'.
ביניים:X
ערב: בערך 400
סה"כ אני מחשבת את אתמול על 500 קל'. לא נראה לי שעברתי את ה500. ואין לי כוח לספור כל קלורייה, יש טעם לזה ביכלל?
ובכלל, איבדתי כל רצון לספירת קלוריות היומית שלי. אני כבר לא כ"כ רואה בזה צורך לירידה במשקל שלי. כך או כך בראש אני יודעת פחות או יותר כמה מותר לי לאכול ביום ולמה אני מסוגלת.
אני ממשיכה לספור את הקלוריות מהסיבה שאולי יום אחד אני יפול ואז אני יאשים את עצמי שלא ספרתי קלוריות. אני בונה לעצמי את הדרך הבטוחה כדי שלא יהיו לי האשמות כלפי אף אחד, רק כלפי עצמי והחולשה שלי.