לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה



כינוי:  אוכל וזה





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    ספטמבר 2012    >>
אבגדהוש
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

9/2012

תוכנית חדשה


אוקיי, 


החלטתי שאני קונה את המשקל ב400 שח ולא מעניין אותי כלום!


זה שאני אראה שינוי כל כמה ימים, ייתן לי מלא כוח להמשיך הלאה.


אז בגלל שהיו לי כמה בולמוסים ב3 ימים האחרונים (עם הקאות), עד יום רביעי אני אוכלת 500 קל ביום.


ביום רביעי אני הולכת לקנות את המשקל ומשם אני מתחילה בחודש מטורף.


חודש שיתחיל ב350 ביום ויירד ויירד עד שאגיע ל50 קילו. 


כשאגיע לשם נראה איך אני אמשיך. 


יווו זה הכי נותן לי מוטיבציה בעולם לקנות את המשקל הזה! ככה הוא יראה לי במדויק ולא כמו עכשיו 7 תוצאות שונות..


 


שיהיה בהצלחה :)


 

נכתב על ידי אוכל וזה , 15/9/2012 22:05  
3 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט




© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לאוכל וזה אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על אוכל וזה ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)