לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

אז אתה בא לפה הרבה?


אוקיי אני ילדה רגילה שרוקדת ריקודים סלונים, שומעת מוזיקה וחורשת בלימודים...

Avatarכינוי:  Sweet Devil

בת: 28




קוראים אותי

מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    מאי 2012    >>
אבגדהוש
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

5/2012

I FUCKIN DID IT :)


סוף סוף עשיתי את זה!!!!!!

אחרי שנה מעצבנת שבה ניסיתי להפטר מהכרס המגעילה שלי, 

לקחתי ת'צמי בידיים:

לפני כמה חודשים, חזרתי לעשות כפיפות בטן, והתחלתי לקזז בשטויות שאני אוכלת כל יום. 

לאט לאט, צמצמתי את ההיקפים שלי מ 70 ס"מ, ל 65. 

עד לא מזמן, זה היה השיא של הצימצום. אחרי המחזור, באמת שדיללתי יותר את כמות האוכל שאני מכניסה לפה

(כלומר לא הרעבה עצמית, אלא עד שביעות וזהו) והתחלתי להשקיע באופן כפייתי בתרגילים לחיטוב הבטן.

לאט לאט, יותר אנשים בבצפר התחילו להגיד לי שיש לי גוף יפה, וממש רזיתי (למרות שלא הרבה שמו לב שמשו השתנה)

והנה, היום, באופן משמעותי, ההיקף שלי ירד ל 60 ס"מ (ברוך השם!!!!!) !

למרות שאני ממש מרוצה מההישג, אני עדיין צריכה להוריד עוד איזה שניים שלושה סנטימטר.

מקווה לטוב D:

 

נכתב על ידי Sweet Devil , 30/5/2012 20:22  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



523
הבלוג משוייך לקטגוריות: נוער נוער נוער , מגיל 14 עד 18 , תחביבים
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לSweet Devil אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על Sweet Devil ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2026 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)