חלמתי בלילה שאני קמה היום ב7 בערב ופספסתי את החדר כושר.. בהתחלה הייתי מבואסת אבל אז יצאתי להליכה. לא וויתרתי, אם בתת מודע שלי לא וויתרתי אז שבמודע אני אוותר?

בכל מקרה אכן קמתי בשעה לגיטימית והחדכש מצפה לביקור ממני היום. 

אתמול הייתי בתלאביב ומצד אחד הלכתי הרבה ומצד שני אכלנו שטויות, אני עוד מעט אעלה על המשקל..

82.0

בסך הכל בשבוע ירדתי 1.800 קילו

השקילה הבאה ביום שני הבא ואני יותר מאשמח לראות 80.0-80.5 

יש לי מטרה והיא ברורה לי מתמיד.