לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה



מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    ספטמבר 2012    >>
אבגדהוש
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

 
הבלוג חבר בטבעות:
 
9/2012

מתחרפנת.


היי כולן,
אני מתחילה להשתגע אני מרגישה שהגוף תקוע שאני 
חייבת לרזות ודחוף!!!
אני שונאת אוכל!
אני עובדת עד 18:30 חוזרת ב19:30 הביתה גמורה מעייפות
אין לי כוח לרוץ למרות שאני רצה 3 פעמים בשבוע והגוף לא שורף את הקלוריות
אני רוצה בטן שטוחה רגליים דקות. 

טיפים???
אכלתי עד עכשיו:
יוגורט-84 קל
תפוח-57 קל
פיטנס (קצת) -100 קל בהגזמה
4 פריכיות 120 קל
וירקות
אני לא רעבה. 
אבל אני מפחדת שלא יהיה לי כוח לרוץ בערב.
כל הפלאפון שלי מלא טינספו.
בנות שהן שלמות. בקרוב גם אצלי!!
נכתב על ידי Skinny to be , 27/9/2012 16:54  
1 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט


כינוי:  Skinny to be

מין: נקבה





© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לSkinny to be אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על Skinny to be ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2024 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)