היי יקירות :)
המון זמן לא הייתי פה ולא עדכנתי,
אז מה חדש?
הגעתי ליעד הראשון :55 קילו. [גובה 1.75]
אני עושה המון ספורט מתמידה בהליכות, בריכה, אופניים ואני נרשמת לקאנטרי.
כולם אמרו לי שרזיתי, הצרתי כמעט את כל הבגדים והם עדין גדולים,
קניתי אתמול מכנסיים בזארה מידה XS!!!!!
אני נרשמת ללימודים כמו שרציתי ואני מחפשת עוד עבודה כי אני צריכה עוד כסף.
אני וחבר שלי נפרדנו סופית אתמול הבנתי שהוא קנאי ונוטר טינה ולא יכול להכיל אותי רגשית. אז אמרתי לו שכבר די, שנמאס לי
מהקשר הזה ושבצורה שהוא מתנהל עכשיו אני לא רוצה.
אני שזופה :) אני משתזפת 3 פעמים בשבוע בבית [ יש לי חצר וגג]
כולם מחמיאים ועכשיו אני מתקדמת ליעד השני 52 ק"ג.
ועכשיו כמו שהבטחתי תמונות!
היה לי קשה להעלות אותן כי אני עדיין צריכה לרדת המון במשקל אבל אני עושה את זה כדי לראות התקדמות, כדי שאתן גם תוכלו לראות את ההתקדמות שלי, ולתעד הכל בעיקר, לדעתי יש לי המון מה להוריד מהרגליים למרות שהן יחסית רזות, ויש לי המון מה להוריד מהבטן שאני לא רוצה להתחיל לדבר עליה כי אני אכנס לדיכאון!!
זו התוצאה כרגע 55 קג
פה זה בערך 57 קג
פה למעלה עם השחור אני לא רוצה לדעת כמה אני שוקלת , בסביבות 61!
וכאן למטה אני סתם משתזפת ויש לי קצת בטן ממים ששתיתי, מיץ תות בננה חצי כוס וירקות.
יאללה ממשיכים לרדת במשקל!!! :)))
שיהיה לכולנו בהצלחה!
לכולנו יש נפילות, צריך לדעת לקום ולהתגבר עליהן, לאכול כמה שיותר בריא ודיאטטי לעשות המון ספורט ולבנות שריר!
מקווה שאהבתן!
בבלוג זה
בכל הבלוגים
