היי בנות.. אני מרגישה מזעזע פשוט אתמול הייתי כל היום במיטה לא יצאתי מרוב דיכאון...אכלתי כלכך הרבה השבוע קיבלתי מחזור ואני מרגישה על הפנים...אני לא מסוגלת לאכול ליד אנשים אני מרגישה שאני אוכלת כאילו כל המבטים עלי אני גם אוכלת נורא מהר בבסיס..יש לי התקפי בולמוס נוראים באמת שזה נורא..רק מי שסובל מזה יצליח להבין את זה אני פתאום אוכלת כמויות מטורפות ואני לא רעבה יש לי מן רצון כזה פשוט לאכול אני נכנסת לחדר ואוכלת ואוכלת וזה בלתי נשלט=/ אני רוצה להיות כבר רגילה אני רוצה לרדת כבר אני חייבת להחזיר את השליטה אני יכולה לעשות את זה !!
בנות אין לכן מושג כמה אני צריכה אותכן אתן היחידות שמבינות על מה אני מדברת כל השאר לא מבינים כלום..תראו לי שאתן פה..
תפריט:
בוקר-
נס קפה-40
2 פרוסות לחם מלא-150
גבינת שמנת 5%- 80
צהריים-
מרק-160
תמר+שזיף+חמוציות-80
סה"כ עד עכשיו-510...בערב אני יאכל עוד 250 קלוריות וסיימתי להיום...