לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה


על החיים שלי..הפרעות אכילה..יומן בו אני פורקת הכל..


מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    פברואר 2013    >>
אבגדהוש
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728  

 
הבלוג חבר בטבעות:
 
2/2013

רעעעעע...=/


לא מאמינה שזה קרה לי אתמול יצאתי עם מלא חברים ושתיתי קיצר תפסתי ראש..חזרתי הביתה ופשוט היה לי בולמוס בלי שליטה לא שמתי לב מרוב שהייתי בראש..
אכלתי 3 פרוסות עוגה דקות גליליות ותפוחי אדמה!!!יוא איזה שמנהה אני !!!!!
אחרי שריאיתי ירידה הייתי חייבת להרוס?!??!!?!?היום אני אוכלת 500 קלוריות ומחר 700 !!!!אין מצב שאני עולה אין מצב!!!!!!!אני שונאת את עצמיי אני לא שותה יותר אם אני לא מצליחה לשלוט בעצמי שאני שתויה עם אוכל!!!!!

טוב מה אכלתי היום..
בוקר-
נס קפה-35
קורנפלקס-120


צהריים-
פשטידה-120
שועית-50
טחינה-80

סה"כ 405...בערב אני ישתה קפה...וכמה פריכיות וזהו ...

טוב אכלתי כמו שציפית פריכיות עם קוטג,גבינה ונס קפה-נראלי הכל יוצא 150 קלוריות...

היום נגמר 555 קלוריות...
שיהיה לכולנו אחלה שבוע..
נכתב על ידי , 16/2/2013 13:53  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 


סוף סוף ירידה!


טוב בנות את האמת קצת התאכזבתי המשקל הראה 66.4 אבל אני חייבת להגיד שלמרות זאת יש עדיין ירידה!
וזה אומר שאני בדרך הנכונה אני מקווה מאוד להוריד את ה400 גרם האלה בשישי שבת..!
אני ישמור היום ומחר ממש טוב ונראה מה המשקל אומר ראשון בבוקר=)
שיהיה לכולנו אחלה סופש ולא לאכול הרבה..!

קודם כל אני רוצה להגיד ת-ו-ד-ה ענקית לכל הבנות התמוכות אין לכן מושג כמה זה עוזר באמת..!אני רואה שלא רק אני בסיפור הזה וזה פשוט נותן כוח להמשיך הלאה..

טוב אז היום היה לי קצת קשה לשמור כי אני בבית..
בוקר-
נס קפה-35
קורנפלקס-120
2 תמרים-60
אגוזים-50

צהריים-
שועית-50
פריכיות-85
גבינה-80
חמוציות-40

סה"כ עד עכשיו..520...וזה בלי ארוחת ערב של שישי..אני לא מתכוונת לאכול יותר מ250 קלוריות ..מקווה שיעבור טוב..!
נכתב על ידי , 15/2/2013 12:21  
1 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 


מחר שקילה!


היי בנות..טוב אני מקווה לראות מחר במשקל 66 אפילו נקודה משהו העיקר לראות ירידה!!
היום אכלתי קצת הרבה יסית לכל השבוע..

בוקר-
קורנפלקס-120
נס קפה-35

צהריים-
פתיתים-220
שניצל תירס-150
קפה קר-70

ערב-
נס קפה-35
פריכיות-220
קורנפלקס-120

סה"כ 970...טוב אני מקווה שיהיה בסדר...
נכתב על ידי , 14/2/2013 21:00  
2 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 


לדף הבא
דפים:  

כינוי: 

מין: נקבה




5,630
הבלוג משוייך לקטגוריות: 20 פלוס , מתוסבכים
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לmay^ אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על may^ ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)