לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה


על החיים שלי..הפרעות אכילה..יומן בו אני פורקת הכל..


מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    מאי 2015    >>
אבגדהוש
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

 
הבלוג חבר בטבעות:
 
5/2015


להיות מופרעת אכילה:

זה להתעסק באוכל כל היום
לספור קלוריות
לשנוא את עצמך שאת אוכלת
להיות בדיכאון
להסתכל על מספרים בצורה אחרת
להישקל כמעט כל יום
להיות באובססיה למשקל
לוותר על כלכך הרבה בילויים
כל דבר כיף הופך להיות לא כיף
לשנוא ללכת למסעדות 
להתסכל על רזות בקנאה ורצות למות
שום דבר אינו מספיק טוב
ביטחון ברצפה
כשאת עצבנית את אוכלת
אם את יורדת את שמחה-אבל זה רגעי
לנסות לעשות הכל לרדת-כל דרך אפשרית
ליפול ואז לנסות לעלות שוב
כל החיים שלך סובבים סביב משקל ,אוכל,קלוריות,שנאה עצמית
להסתכל במראה באובססיה על כל חלק בגוף
לא להיות עם גברים בגלל אי נוחות
למנוע מעצמך כלכך הרבה דברים
הצחוק הוא מזויף..

אז אלה הם פחות או יותר החיים שלי....הלוואי וזה לא היה ככה..אבל ככה זה כבר כמה שנים מבחוץ הכל נראה כאילו הכל כרגיל,אבל מבפנים הכל חרא
חרא זה לא מילה הכל שחור עצוב.
נכתב על ידי , 16/5/2015 23:45  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



היי בנות...אתמול עבר עליי יום קצת קשה שמרתי ממש יפה ביום...ואז בלילה היה לי התקף קטן ואכלתי 2 קערות של כריות(אלוהים איזה שמנה!!!)
היום היה בסדר..

בוקר-
נס-40
חביתה-80
קטוג+גבינה-120


צהריים-
סלט+כפחת שמן-40
גבינה-60
קינואה-200
נס-40

ערב-
יוגורט-102
חלבה-50
פאקן-200

סה״כ-932..שזה בסדר..רק עכשיו בדקתי כמה קלוריות יש בפאקן מסתבר שזה מיותר חלוטין לאכול את זה!!מחר נאכל פחות...
נכתב על ידי , 13/5/2015 21:23  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



היי בנות..אז אחרי הרבה מאוד זמן שלא עליתי על המשקל נשקלתי היום..אני כרגע על 68.9 שזה רע מאד מאוד אני יודעת...אבל לפחות אני בדרך למטה..המטרה שלי כרגע לראות את ה67 בעיניים מספר שלא ראיתי קרוב לשנה וחצי..ואז לרדת עוד לאט לאט..החלטתי שאני נשקלת על 5 ימים זה אומר שהשקילה הבאה שלי תיהיה ביום שבת..בהצלחה לעולן

בוקר-
נס-40
חביתה-80
קוטג+כבינה-120

ביניים-
5 פריכיות קטנות-35
טחינה-150

425 קלוריות..נשאר לי להיות עוד 450 קלוריות 
נכתב על ידי , 12/5/2015 13:17  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 


לדף הבא
דפים:  

כינוי: 

מין: נקבה




5,630
הבלוג משוייך לקטגוריות: 20 פלוס , מתוסבכים
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לmay^ אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על may^ ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)