stay strong - you can

היי :)

ההורים שלי לא בבית... לא צריך לאכול :)

בוקר-

תה (0 קלוריות)

חטיף בריאות (90 קלוריות)

צהריים-

כלום (0 קלוריות)

ערב-

פתית (300 קלוריות)

סה"כ : 390 קלוריות.

קלוריות ששרפתי :

טניס שעה ורבע (500 קלוריות)

משחקים בווי (200 קלוריות)

סה"כ שרפתי 700 קלוריות.

שרפתי את כל מה שאכלתי והאמת שבאופן חריג נראה לי שהכל יסתדר.