|
| 8/2014
כמה קלוריות יש בירקות ופירות
| אבטיח פלח גדול |
קלוריות
|
50 |
|
|
|
| אבוקדו בינוני |
קלוריות |
119 |
|
|
|
| אגס בינוני |
קלוריות |
50 |
|
|
|
| אפרסמון בינוני |
קלוריות |
70 |
|
|
|
| חצי אשכולית |
קלוריות |
40 |
|
|
|
| אפרסק בינוני |
קלוריות |
40 |
|
|
|
| בננה בינונית |
קלוריות |
80 |
|
|
|
| ענבים 12 יחידות |
קלוריות |
40 |
|
|
|
| קלמנטינה |
קלוריות |
25 |
|
|
|
| קיווי גדול |
קלוריות |
60 |
|
|
|
| תפוז בינוני |
קלוריות |
50 |
|
|
|
| כוס תות שדה |
קלוריות |
50 |
|
|
|
| תפוח עץ בינוני |
קלוריות |
50 |

| |
ירקות חיים
|
| גזר חי 1/2 כוס |
קלוריות
|
25 |
|
|
|
| חסה 1 כוס |
קלוריות |
8 |
|
|
|
| כרוב 1 כוס |
קלוריות |
19 |
|
|
|
| מלפפון 1 כוס |
קלוריות |
9 |
|
|
|
| עגבניה 1 כוס |
קלוריות |
21 |
|
|
|
| פלפל 1 כוס |
קלוריות |
20 |

| |
ירקות מבושלים
|
| גזר 1 כוס |
קלוריות
|
44 |
|
|
|
| חצילים 1 כוס |
קלוריות |
23 |
|
|
|
| קישואים 1 כוס |
קלוריות |
27 |
|
|
|
| שעועית ירוקה 1 כוס |
קלוריות |
42 |
|
|
|
| שעועית צהובה 1 כוס |
קלוריות |
53 |
| |
|