צהורים טובים לכולם!!
עוד שעה אני מסיימת לעבוד איזה כייף!!!
יש לי ככ הרבה דברים שאני צריכה לסדר (לא ניראלי שאני אספיק הכל היום כי אני ממש עייפה) אבל לפחות חלק... גם טוב!
כבשתי את ה48 קילו, היום אני נלחמת על ה47 החדשים בתקווה שעד סוף השבוע אני אראה על המשקל 47 נקי...
מה שאומר שעד סוף השבוע אצטרך לרדת 250 גרם ליום!!
עד עכשיו אכלתי :
בוקר
סלט (נבטים, חסה, גזר, עגבניה, מלפפון)
ביצה קשה
ביניים
עוגיה- 50 ק'
צהורים
גזר, גמבה, 2 מלפפונים
כף טונה
ערב
שומר, גזר, 2 מלפפונים
מלא פתיתים!!!!
הרגשה של החמצה!!! עכשיו יום בדיאטה נהרססס
אני מרגישה חרא עם עצמי איך לא התגברתי?? איךךך???
ברגע שמתחילים עם זה לא שולטים בזה...
אני נשבעת לעצמי שיותר אני לא מתקרבת לפחממות!!!!!!!!