לאחרונה אני חווה עומס נוראי בחיי האישיים בעבודה ומחוצה לה. יש לזה השפעות שלא חוויתי בחיי כנראה גם בעקבות ההתבגרות שלי הפיזית והנפשית זה גורם לי לנדודי שינה חולי בלתי מוסבר למרות שאני עוסק בספורט וחוסר שקט נפשי. אני שם לב גם שאני לא מוצא פתרון יחודי לתופעה על אף טיפולים פסיכולוגיים קריאת ספרים הקשבה למוזיקה וכדומה גם נסיעות למקומות מרוחקים עם אופי מבודד לא עוזרות ממש. החלטתי לא לנסות להלחם בזה פשוט לקבל ולתת לעצמי לשקוע עוד טיפה עמוק יותר ובהקשבה העצמית שלי עם עצמי לבד לבד בדיוק באותו הרגע שבאתי להרים את הטלפון ולבדוק אם יש הודעה חדשה בוואטס אפ? הנחתי אותו חזרה על השולחן ונתתי לעצמי עוד 6 דק' של מנוחה המחשבות התחילו להציף אותי שוב שוב בתהליך של הניתוק הזה מהקיום החומרי שלנו בעולם. המחשבות שיוצרות בי את העומס הנפשי והרגשי הזה החלו עוטפות אותי סביב סביב ואני מתבונן ומנסה לתת פרשנות ולהבין אבל יותר מהכל להיות שלם במקום בוא אני עומד לסלוח על הכל ולדעת לשחרר ולהיות שלם עם זה! 

שאל אותי השבוע ילד בן 12 "אנחנו לומדים מהטעויות שלנו בחיים?" שאלה מעניינת יש בינינו 24 שנים הבדל בטווח הרחוק לא יודע בכלל אם עשיתי טעויות הרי הנה אני! כאן עומד שלם פחות או יותר מנסה לעשות את הטוב ביותר שלי יום ביומו נותן לעולם והעולם נותן בחזרה. נקודות למחשבה 

שיהיה לכולם המשך שבוע נפלא.