ימי חיי

עייפות כללית

השבוע שלט המשפט

"תעצרו את העולם, אני רוצה לרדת"

זאת בדיוק התחושה. שנמאס מהעולם. מהחיים. מהכל.

אני רק רוצה לנוח לי לבד לעצמי.

לסגור אולי כמה דברים לעצמי.

להתחזק.

אני מאוד מושפעת מהסביבה, אני מצפה מכולם להכל פתאום.

אני אוהבת אחרים יותר מאשר את עצמי.

אני לא עושה דברים למען עצמי, שיהיה לי טוב.

אני לא מעריכה את עצמי.

אני כרגע מעבירה ביקורת על עצמי.

או אני מעלה נקודות שאני רואה ורוצה לשפר.

איך מתחילים להעריך את עצמך בלי קשר לסביבה ולפידבקים חיצוניים?