הלכתי עם ג'ינס ליום הראשון ללימודים-אוניברסיטה- זה פעם ראשונה בחיי שאני לובשת ג'ינס- אומנם מידה ארבעים אבל כן היה אפילו קצת גדול עלי. אני בכיוון הנכון הצלחתי לשמור פה על משטר אנה כבר שבוע שני הצורה הכי טובה שלא יוצלחת כמוני מסוגלת, יחסית אלי אני ממש בסדר.
רוב הימים אני בכלל לא רעבה אוכלת בבוקר תפוח או מלפפון באחת סנדוויץ' מלחם קל, מקסימום שניים אם מסיימת בחמש. ובבית סלט
כף שמן זית =120 קל'
קוטג'=100 אולי חתיכת טבעול=50 קל' וזהו.
כמעט שלא אוכלת בערבים יותר. היום קצת הגזמתי וחשבתי שוב הרסתי את זה אבל בכל זאת כתבתי את פרטי הזלילה והגעתי בסך הכל ל1070 קל' היום שזה עדיין בסדר. אז גם מימדי הזלילה שלי קטנו ומהירות הפסקתם השתפרה. אני הולכת עם בטן שטוחה כל היום שזה נחמד (אבל תחת וירכיים ענקיות)- לא הרבה החמיאו אבל שימותו.
טוב, המשך בהצלחה לי מקווה להיות ביום שני 64 קילו, האמת, ביני לבינכם? מקווה שזה יהיה פחות אבל לא נגלה למשקל, בסדר?
בבלוג זה
בכל הבלוגים
