לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים


כל מה שאתן מחפשות, וכל מה שקשור אליכן אך ורק פה!

Avatarכינוי: 

מין: נקבה





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    דצמבר 2008    >>
אבגדהוש
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

12/2008

חבר מביא חבר + המגיב ה.. + החלפטת שלטים + פוסט פתיחה מטוורף [:


שלום , יש לנו בשבילכם מבצעע D =

 

המגיב ה..:

המגיב ה 100 , 200 , 300 וכו'

 זוכה בעיצוב שלם !!

 

חבר מביא חבר :

כיתבו בתגובות שאתם במבצע חבר מביא חבר וכיתבו מיהו החבר שלכם. לאחר מכן כשהחבר שלכם מגיב לנו שיכתוב כי אתם הזמנתם אותו  וכך תהיה שרשרת תגובות שכל אחד ממנה מקבל לינק [:
 
החלפות שלטים:
 

זה השלט שלנו:

 

נשמח להחליף איתכם (:

נכתב על ידי , 25/12/2008 23:56  
קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



פוסט פתיחה ענקי ,ספיישל חנוכה עם מלא משחקים ותחרויות ועוד.. בקיצור פוסט לא מהעולם הזה J=


 שלום בנות

זה בלוג הבנות החדש והיחיד שבאמת תהנו ממנו.

השקענו מאוד בפוסט הזה, ועשינו הכול כדי שתהנו ותרכשו ידע בנושאים שונים.

התכנים המוצגים בפוסט הם תכנים השייכים אך ורק לנו, אין אותם בשום בלוג אחר ולכן , כל הזכויות שמורות לנו!

 הפוסט הראשון הוא פוסט ארוך מן הרגיל

יש לנו ארבע שותפות חדשות והן: ג'ני שרון גל ושקד המדהימות

אז מגיע להן איזה בהצלחה לא?!

תהנו, אוהבת אתכן

מנויות [;

אנחנו מתכננות לכן הרבה פעילויות ודברים מגניבים. כמובן שגם נשלח לכן דברים שלאף אחד אין.

 ננסה בכל פוסט לשלוח משהו אחר ומיוחד.

לאחר שיהיו כ - 5 מנויות אנו נתחיל בבחירת סיסמא ולאחר מכן בשליחת ה'פרויקטים'.

כל מנויה מהמנויה ה- 1 עד למנויה ה- 10 מקבלת לינקוק של בלוגה (אם יש לה) בגודל 24 B +לינק/חתימה לפי בקשתה

המנויה ה - 10 מקבלת עיצוב שלם לבלוגה [;

בנתיים אתן מקבלות: חוברת מתכונים לחנוכה

עם המון המון מתכונים שכתבו והכינו צוות אתר אמי"ת

הסיסמא תשלח אליכן לאימל, מנויה חדשה שנרשמה שתודיע לנו בתגובות ואנחנו נשלח לה (:

עיצוב חולצות באתר לופה

תמיד רצית לעצב חולצה אך ורק שלך?

חלמת להיות מעצבת? או שאת פשוט אוהבת ללכת על לוק אישי ומגניב שלך?

מצאנו לך אתר בו את יכולה לעצב חולצות באיזה סגנון שאת בוחרת.

לכניסה לאתר לחצי פה וכנסי לעולם החולצות.

 

אז איך לעצב חולצה?

 חשוב לי לציין כי החולצות הן חולצות פשוטות אך מגניבות ושונות (:

 

(-) כנסי לאתר החולצות בקישור למעלה, ושם היכנסי לעולם החולצות.

(-) לאחר מכן לחצי על 'התחל לעצב'

(-) בוחרים תמונה/איור מהמחשב האישי או מבנק האיורים של לופה לוק.

(-) מעצבים את החולצה מצד אחד או משני צדדים ומוסיפים טקסט.

(-) ממקמים את העיצוב באופן חופשי על החולצה ובוחרים את צבע ההדפסה.

(-) בוחרים את הצבע וגזרה של החולצה.

(-) שולחים את החולצה להדפסה מבלי לצאת מהבית.

(-) מקבלים את החולצה הביתה באריזה מדליקה.

לצפייה בסרטון של עיצוב חולצה לחצי כאן

ולאחר מכן לחצי על הלינק למטה 'לסרטון דוגמא של עיצוב חולצה'

למה זה שווה, כיף,מהנה והכי חשוב זול?

כי זה חולצה שאת בעצמך מעצבת. שאין אותה לאף אחד.

זה חולצה שבסוף תהיה אצלך בארון.

כי זה חולצה מגניבה ויפה, והכי חשוב מתאימה לך בדיוק.

כי את עיצבת אותה וזה הכי כייף (:

*בנוסף אפשר לקנות דרך האתר חולצות של מעצבים אחרים

קטלוג חולצות מעצבים

  

 

 

 

*לעוד עיצובים של חולצות, כנסו לאתר לופה וחפשו שם (: *

מהי אנורקסיה?

אנורקסיה היא סוג של הפרעת אכילה שפוגעת בעיקר בבנות ובנשים צעירות.

 אישה שסובלת מההפרעה הזאת:

  • מסרבת לשמור על משקל גוף תקין.
  • חוששת באופן קיצוני מהשמנה.

  • מאמינה שהיא שמנה למרות שלמעשה היא רזה מאוד.

  • אינה מקבלת ווסת במשך שלושה חודשים רצופים.

מה גורם לאנורקסיה? אנורקסיה היא יותר מבעיה של אוכל.

זו דרך שבה האדם מרעיב את עצמו כדי לחוש שליטה רבה יותר על החיים, וכדי להרגיע מתחים, כעסים ולחץ שלעתים קרובות מתפרצים בגיל ההתבגרות.

בנות צעירות בְּנות שמונה או תשע בלבד עלולות כבר להפוך לאנורקסיות!

הרשימה הבאה מתארת חלק מהגורמים לאנורקסיה:

  • גנטיקה. על פי מספר מחקרים חדשים, גורמים גנטיים תורמים להופעת ההפרעה.

  • תרבות. התרבות הרווחת כיום משבחת רזון קיצוני כמודל ליופי.

  • הורים יותר מדי 'חופשיים' או יותר מדי שתלטנים.

  • התנהגות פרפקציוניסטית ואובססיבית מאפיינת לעיתים קרובות אנורקסיים.

  • תחושות אישיות. לאנורקסית עלול להיות ביטחון עצמי ירוד ושנאה כלפי המראֶה שלה, או שהיא מרגישה חוסר יכולת לעמוד בלחץ המופעל עליה מהחברה או מהמשפחה.

  • אירוע מלחיץ או שינויים בחיים. בית ספר חדש או שינוי במקום העבודה עלולים לעורר אנורקסיה.

  • משפחה. הסיכויים ללקות באנורקסיה גדלים במקרה שיש במשפחה אם או אחות שסובלים מהתופעה. להורים שמחשיבים הופעה חיצונית, עוסקים בדיאטות ומעבירים ביקורת על הגוף של ילדיהם, יש סיכוי רב יותר שילדם יפתח אנורקסיה.

מהם הסימנים לנערה חולה באנורקסיה?

  • מראה רזה מאוד.

  • שימוש באמצעים קיצוניים כדי לרדת במשקל.

  • אילוץ עצמי להקאה.

  • נוטלת גלולות דיאטה.

  • מתעמלת באינטנסיביות.

  • שוקלת מזון וסופרת קלוריות.

  • משחקת באוכל שבצלחת ולא אוכלת.

  • שוקלת את עצמה בקביעות.

  • בעלת דימוי עצמי מסולף; רואה את עצמה כשמנה.

  • מפתחת התנהגות דיכאונית ומצוברחת.

  • לובשת בגדים רחבים כדי להסתיר את מראה.

  • לא מתרועעת בחברה.

  • מדברת כל הזמן על אוכל.

  • לא אוכלת לעיני אחרים.

אנורקסיה מונעת מהגוף את התזונה שלה הוא זקוק, וגורמת לו להאט את קצב חילוף החומרים כדי לפצות את עצמו. עור יבש, נשירת שער, נפיחות בפרקים ודפיקות לב הם רק חלק מהסימפטומים.

אם לא מקבלים טיפול יעיל ובזמן, אחוזי התמותה גבוהים להפחיד.

 

אתן בטח לא רוצות להראות ככה.

 

פינת אופנה וביגוד - מגזין Elle

מאת ג'ני (:

שלום לכולן! :)

מה שלומכן?

רציתי להודיע לכן על פינה חודשית שתהיה פה בפינת האופנה והביגוד.

הפינה הזו היא רעיון מקורי שלי *ואין להעתיק את הרעיון בשום אופן*

ונועדה כדי לעזור לכן להתעדכן בעזרת המגזין Elle.

שם הפינה- "להתעדכן עם Elle".

כל חודש אני מקבלת את מגזין Elle,

אני אבחר משם את הדברים החשובים

שיעזרו לכן להישאר בעניינים, אצלם כמה תמונות

ואעלה לכאן ואסביר עליהן.

כבר קיבלתי את המגזין של חודש ינואר אז בואו ונתחיל

Elle Magazine January 2009

והפעם על שער מגזין Elle

נמצאת הזמרת ביונסה!

תמונות של ביונסה מתוך המגזין-

 פרסומות:

*פרסומות המופיעות במגזין

בימינו, זמרות יכולות להיות

גם זמרות וגם דוגמניות.

הזמרת ריהאנה היא דוגמא מצויינת לכך.

הנה היא בפרסומת שלה לגוצ'י.

מגזין Elle

ממליץ לנו על המסקרה

של Lancome Paris !!

זיכרו את זה כשאתן קונות איפור :)

ד"א אל תצפו למחירים זולים כי זה איפור איכותי.

מעצבים:

*מעצבים שונים המופיעים במגזין Elle

והפעם Dolce&Gabana

מראים לנו שעכשיו

לבן ומנומר זה באופנה!

כל הקולקצייה שלהם מורכבת מזה.

זיכרו את זה בחנויות =]

 

אביזרים:

מגזין Elle מראה לנו

שעכשיו אביזרים בולטים וציבעוניים

הם הכי באופנה!

זיכרו את זה בחנויות ^^

לדוגמא סנדלי פלטפורמות בולטות וצבעוניות-

או שעונים בולטים וציבעוניים בהחלט-

אתם מוזמנים לקחת רעיונות לאביזרים שלכם מפה -

 

 

עד כאן מקווה שעזרתי לכן להתעדכן במה שבאופנה עכשיו :)

עכשיו לכו כיבשו את החנויות בסטייל ^^

 

 

טיפים ליומן מקושט

 גל כתבה (:

כשמשעמם בשיעור, אין מה לעשות והמורה חופרת ? תמיד תוכלו להוציא יומן ולקשט אותו. הנה כמה טיפים ליומן מקושט:

  • תצייני כמה תאריכים חשובים כמו למשל: ימי הולדת, טיולים, מסיבות ומבחנים.
  • תרשמו כמה משפטים מגניבים, כמו למשל:  * יש טובים ממני, יש גרועים ממני, אבל בינינו, אין כמוני. * אהבה היא כמו אוצר, קשה למצוא, קשה לאבד. * אלוהים ברא חיות, אלוהים ברא בני אדם, אלוהים ברא אותך. טוב נו, גם אלוהים יכול לטעות. * אהבה היא כמו שעון חול, מרוקנת את הראש, ממלאה את הלב. * אהבה היא כמו כסף, צריך להיזהר ממזויפים. * שאתה עוזר, אף אחד לא זוכר. שאתה טועה, אף אחד לא שוכח. * תן עם לשכוח, וקבל בלי לשכוח. 
  • אם את מעריצה מישהו \ מישהי תרשמי את שמותם על כמה דפים ושימי תמונות. היומן שלי מלא באחים ג'ונאס XD
  • תיקחי תמונות חמודות ותדביקו ביומן.
  • תציירי ציורים חמודים.
  • תני לחברות שלך לקשט אותו קצת ולרשום לך ברכות נחמדות :)

גיבוש הכיתה גל כתבה (: רוצה לגבש את כיתתך ? הנה כמה אפשרויות לעשות זאת:

  • תבקשי מהמורה את אחד משיעורי החברה שיש לכם. עדיף יום שישי, אם יש. תשחקו משחקים כיפים, אבל אל תחזרו על משחק פעמיים, זה יתחיל לשעמם. הנה משחק שחרשנו עליו ועשינו את זה אפילו למורה לערבית; למשחק קוראים: "הנמלה." איך משחקים ? מוצאים תלמיד אחד ומספרים לו שחבר טוב שלו סיפר עלינו סוד עליו והוא צריך לנחש באיזה סוד מדובר. עכשיו, אתם לא באמת מספרים סוד עליו. הוא שואל שאלות שהתשובות עליהן הם: כן או לא. ואתם עונים. מכיוון שלא באמת סיפרתם סוד עליו, כל משפט שהוא אומר, שנגמר באותיות: נ,מ,ל,ה אתם אומרים כן. אם לא, אז אתם אומרים לא. למשל אם הוא שואל: "זה קשור לזה שהייתי עם מישהו במיטה ?" אומרים כן.  עד שאתם ממצאים את המשחק ואומרים לו את האמת.
  • תארגנו ביחד מפגש כיתתי בבית של אחד מהילדים. תנדבו כמה ילדים שיכינו הצגה מצחיקה,  ואם יש לכם זמר\ת בכיתה, שישיר משהו. תזמינו פיצה ותכינו פופקורן. אתם יכולים לראות סרט או לרקוד.
  • אתם יכולים לארגן משהו דומה, סרט פיצה. להזמין סרט שגם הבנים וגם הבנות יאהבו ולאכול פיצה. הנה כמה סרטים שתוכלו לראות: מבול של צרות, משפחת סימפסון, הארי פוטר, יצאת גבר, המסכה, אני יודעת מי הרג אותי וכו'.
  • ב ה צ ל ח ה [:

    טיפים לשיקום השיער

    שלום בנות ^^

    לי קוראים שרון ואני שותפה בבלוג.

    לחלק הראשון שלי כאן בפוסט החלטתי לתת לכם

    טיפים לשיקום השער לכל אחת מכן – לשיער שומני , יבש צבוע או  דליל. (:

    תהנו  D =

     

    שיער שמן

     

     הסוג הזה של השער מייצר המון שומן בהפרשה מהקרקפת מה שגורם לשיער נפול, רטוב ולא נקי. סוג זה של שיער קשה לעיצוב בגלל שהשומן שמופרש מהקרקפת גורם לשיער להיות כבד. שיער שמן מתלכלך מהר יותר. שיער שמן שלא מטופל טוב עלול לפתח קשקשים ומחלות עור. שמפו לשיער שמן וקצת מרכך שיער ישפרו את מראה השיער ויעזרו לו להיות נקי יותר וכבד פחות.

     

    חפיפת שיער שמן

    סובלות משיער שמן ורוצות להקטין את השומניות של השיער? קבלו קצת טיפים (:

    1. מומלץ לחפוף שיער שמן, יום כן ויום לא, במספר סוגי שמפו (2-3 סוגים) וכל יום בשמפו אחר.

    2. אל תשפשפו חזק מדי את הקרקפת כשאתם חופפים.

    3. אחרי כל חפיפה, תמרחו מי שיער של רוזמרין על השיער. בעזרתם תוכלו לאזן את השומניות של הקרקפת.  

     

    מסכה לשיער שמן

    1. תעסו את הקרקפת במעט שמן קיק, לאחר החפיפה. 2. חכו 15 דקות ואז תחפפו  את השיער טוב.

     

    שיער יבש

     

    שיער יבש גורם לקשרים בזמן הסירוק.

    השיער היבש נוצר מחפיפה ללא שימוש במרככים, וקצוות מפוצלים יראו בעיקר אם השיער יבש.

    לפעמים השער מאוד יבש, הסירוק מסובך והקשרים שנוצרים הופכים את העיצוב לבלתי אפשרי. ההרגשה של חוסר אונים בכל מה שקשור להתמודדות בסירוק השער (זאת שכולנו חווינו אותה פעם)

    שיער יבש מופיע כשאנחנו חשופים למזג אויר חם ויבש כמו בקיץ, כשאנחנו צובעים את השער, שינוי בצורה של השער , ייבוש עם פן  בתדירות גבוהה מידי ועל שיער ארוך כשאנחנו עושים החלקות. חוץ מזה ,  גם הזנחה של השיער ותגרום לשיער יבש. התייבשות שתהיה מורגשת בעיקר באורכים ובקצוות השיער.

     

    אז איך מתמודדים ?

    תתאימו לכם מוצרי טיפוח והזנה לשיער יבש שיגרמו לשיער שלכן להראות פחות יבש. תשתמשו  בשמפו איכותי שבעזרתו תנקו את קרקפת השיער, קונדישנר לקשרים ומסכת הזנה לטיפוח וליצירת האיזון הנכון שדרוש לשיער.

    חשוב לטפל בשיער ולא להזניח אותו אחרי הטיפול הראשון. תשתמשי במוצרים שעוזרים לשפר את המראה במעטפת כמו למשל קרם סיליקון או קרם לחות.

     

     שיער צבוע

     

    בחורף הצבע על שיער מחזיק זמן רב יותר,אבל חשוב להקפיד על טיפוח מתאים לשיער כדי להעמיק את הצבע.  

     

    קבלו קצת טיפים לשיער צבוע וטיפוחו.

     

    שיער צבוע דורש שמירה ותחזוקה כל השנה , אבל במיוחד בחורף. בחורף, צבע השיער נשמר לאורך זמן רב יותר, אבל בכדי לשמור על צבע לזמן ארוך יותר, חשוב להקפיד על כמה כללים חשובים:

    • מומלץ לחפוף את השיער בעדינות בשמפו מיוחד לשיער צבוע, כי חפיפה חזקה כולה לפגום באיכות הצבע,או לייבש אותו מהר יותר. צריך להקפיד לרכך את השיער באופן קבוע עם מרכך מיוחד לשיער צבוע.
    • ככל שהשיער מתארך ורואים שורשים,  מומלץ להשתמש במרככי שיער משפרי צבע כדי לטשטש  את הבדלי הגוונים בין השורשים לקצוות.
    •  שאת יוצאת מהמקלחת מומלץ לא לשים  את השער הרטוב במגבת. שיער צבוע שביר יותר, וקשירת השיער במגבת יוצר בו קשרים ופוגע בשיער הרטוב והרגיש.  תיבשי את השיער בעדינות בעזרת טפיחות קלות עם המגבת.
    • מומלץ לא לסרק  את השיער בזמן שהוא רטוב. ורצוי להשתמש במסרק מרווח כדי לפתוח את הקשרים
    • בחורף ישנה נטייה גבוהה לתחושת חשמל סטטי בשיער. השיער נהיה קופצני וקשה לסידור. לשמירה על מראה השיער מומלץ להשתמש בקרם לחות לשיער שעוזר בעיצוב ומעניק לו לחות, שומר על צבע השיער ומפחית את החשמל הסטטי.
    • רצוי לא להגזים בשימוש בפן. אפשר לייבש אותו בפן עד שהוא כמעט יבש, אך תשאירי בו קצת לחות כדי למנוע חשמל סטטי.
     

    שיער דליל

      

    תספורת קצרה בשילוב של קו פוני מדולל תתאים במיוחד לבנות בעלות שיער במרקם דליל ודק. הדלילות  מאפשרת תנאי עיצוב נוחים יותר. שיער דק מומולץ כי בדרך כלל שיער דליל מתפזר , והשער הקצר ימנע ממנו את זה. תספורת קצרה תתאים בעיקר למבנה פנים קטנות, רזות או עגולות.  ככל שהשיער הדליל קצר יותר, כך הוא יישאר יציב יותר ומעוצב לאורך זמן ארוך. מומלץ להימנע משימוש במוצרי עיצוב 'שמנים', ורצוי לבחור את השימוש במוצרים קלילים יותר, המכילים קרם לעיצוב עדין, שאינו מכביד על השיער.

     

     

    המלצה על ספר - 'יומנו של חנון'

    כל הזכויות שמורות לשקד

    המלצות על ספרים :

    והיום, על הספר "יומנו של חנון" מאת ג'ף קיני .

    הספר לא באמת על ילד חנון, אבל על ילד

    שלא מסתדר בחטיבת הביניים .

    דפי הספר מצוירים ממש כמו יומן, עם שורות

     וקומיקסים ממש ממש מצחיקות .

    אני ביומיים קראתי 100 עמודים, הספר בן 217 עמודים .

     

    לא פשוט להיות ילד. תשאלו את גרג הֶפְלִי,

     שמתחיל ללמוד בחטיבת ביניים ומוצא

    את עצמו לפתע מוקף בילדים מופרעים, בילדות מעצבנות ובבריונים שכבר מזמן

    התחילו להתגלח.

     

    יומנו של חנון הוא ספר מפתיע ומשעשע, המלווה את הגיבור שלו במשך שנת

    לימודים אחת. תחוו איתו מצבים מביכים ורגישים, הצלחות וכישלונות, ותגלו

    שבסופו של דבר, חוש ההומור תמיד מנצח.

     

    “יומנו של חנון” מאת ג’ף קיני. מאנגלית: תומר קרמן, הוצאת כנרת אני יודעת שילדים מתבוננים בעטיפה האדומה עם הילד הכפוף תחת המשא שעל כתפיו ומיד יודעים שהספר הזה בשבילם. הם צודקים. “יומנו של חנון” של ג’ף קיני הוא אחד מספרי הילדים והנוער הכנים ביותר. על הכריכה כתוב כי “הספר הצחיק מיליונים”, אבל נראה לי שגרג הפלי, הילד הבדוי הכותב את היומן הזה, היה חולק על כולם, מיליונים או לא. עצוב ואכזרי בעולם הילדים, במיוחד אם אתה רזה, קטן וחכמולוג כמו גרג, שכל הזמן נאלץ לחפש לעצמו פתחי מילוט - מהבריונים של בית הספר, מהמורים האטומים ומההורים העצבניים. הספר מודפס כיומן של ממש, כולל שורות מחברת וגופן הדומה לכתב יד, ויש בו איורים, המשובצים בעמודים

    כמעט כמו בקומיקס, ובאופן כללי מעט טקסט יחסית. ילדים יודו מיד שזה מעולה. 

    היכן שמלא אומרים כי הספר הזה מיוחד, וגם קרדיט לרונית רוקאס

     

    הכל על חנוכה

    מה תוכלו לעשות בחנוכה? לאן ללכת? איזה מופעים יש? וגם מתכונים לחנוכה פעילויות מגניבות לחנוכה ועוד המון (:

    ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

    7 ברכות 'חנוכה שמח'

    *אנחנו הכנו, לשימוש אישי בלבד, לא לשים להורדה בבלוגכם*

    על רקע שקוף (:

     

     

     

     

     

    ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

    הכנת סביבון

    למשועממות שביניכן D:

    איך עושים?

    זה פשוט וקל (: 1.לחצו על התמונה והדפיסו אותה

    2 .  גזרו את הסביבון לפי הקווים

    3 .  הדביקו את החלקים המקופלים אחד לשני

    4 .  ציבעו את הסביבון [;

    5 .  היכן שיש סימון של עיגול גזרו והכניסו מקל קטן

    6 .  ודבר אחרון סובבו את הסביבון (:

    *מי שצריכה עזרה ספציפית בגזירה ובהדבקה שתפנה אלינו בתגובות*

    זה צריך להראות בערך ככה:

     

    ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

    פסלי שעווה

    זה מה שתמיד נהגתי לעשות עם הנרות כשהם כבים בלילות מרוב השעמום.

    אחרי שאתן מדליקות את נרות החנוכה, וכל השעווה הציבעונית המדהימה הזאת נמצאת על המשטח. קחו אותה ותתחילו ללוש אותה כמו פלסטלינה.

    ואז פשוט תעצבו לכם פסל בכל מיני צורת, אפשר לעשות נר מחדש למחזר. תהנו ולכו עם הדימיון (:

    ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

    מה לעשות בחופש חנוכה?

    נכתב על ידי ג'ני (:

    יש המווווון דברים שאתם יכולים לעשות בחופש חנוכה.

    אבל הדבר החשוב הוא לזכור לשלב בין כל הדברים ^^

    גם חברים, גם משפחה ואפילו גם לימודים !! ><

    אני כאן כדי לעזור לכם לשלב בין כל הדברים,

    ולצאת מאושרים מהחג הזה- ללא תחושה של פיספוס וחוסר זמן.

    אז בואו נתחיל-

    הדבר הכי חשוב לפני שמתחיל החופש הוא תכנון!

    אתם לא רוצים להיתקע בחג בלי חברים, נכון?

    כי מנסיון אישי אני אומרת לכם שרוב הילדים מתכננים עם מי הם יקבעו ומתי,

    עוד לפני שמתחיל החופש- ואתם לא רוצים להיות אלה שישארו בחוץ!

    אז מתוך 7 ימים של חופש אתם צריכים לחשוב כמה ימים מתוך ה-7

    אתם מקדישים לחברים.

    אם יש לכם הרבה שיעורים ומבחנים לאחרי החופש,

    אז מן הסתם שלא תקבעו בכל ה-7 הימים אלה רק 3.

    אבל,

    אתם יכולים לקבוע עם חברים ואז אחרי שבילתם והכל,

    לעשות קצת שיעורים ><

    ככה תוכלו לשלב בין השניים- חברים ולימודים.

    בקשר למשפחה תוכלו לעשות זאת בשאר הימים שנשארו לכם (:

    הם יסלחו לכם כי הם יודעים שאתם רוצים לבלות בחופש :P

    מקווה שעזרתי ^^

    ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

  • איך לשמור על הגיזרה בחנוכה? 

    אנחנו כתבנו, ולכן אין להעתיק את המדריך*

    כולנו יודעות שהמאכלים המיוחדים של חנוכה מאוד משמינים.

    כולנו רוצות לשמור על הגזרה אבל גם להנות מהמאכלים, אז איך עושים את זה?

    קודם כל בישביל לשמור על הגזרה, אין צורך לעשות דיאטה.

     אלא לאכול דברים בריאים!

     מאכלי חג החנוכה, הם לא בהכרח דברים בריאים, אבל מאוד מאוד טעימים.

    זה לא אומר שאסור לוותר עליהם.

     כדי להנות ממאכלי חג החנוכה, תגבילי את עצמך עד כ - 2 סופגניות ביום, 3 לביבות ביום כנ"ל לשאר מאכילים משמינים.

     אל תשבי כל היום מול המחשב/ טלוויזיה. תשקיעי בעצמך

    תעשי ספורט ותרוצי קצת, אף פעם לא יזיק

    תאכלי מאכלים בריאים, ובארוחות מסודרות. כלומר 3 ארוחות ביום, בוקר צהריים וערב. את מאכלי החנוכה כמו סופגניות ולביבות השאירי לזמן ביניים (בין הארוחות) בארוחות תאכלי ירקות/ירקות מבושלים,מרקים,לחמים, מוצרי חלב לא דברים כ'כ משמינים  כל יום תשקלי את עצמך פעם אחת בבוקר ופעם אחת בערב.  אם בערב עלית יותר מק"ג במשקל, זה אומר שכדאי לך לשמור קצת יותר ביום למחרת.  כי אם לא תשימי לב ולא תיהיי מודעת למשקלך הוא יכול לעלות יותר מהרצוי

  •  אל תציבי לעצמך יותר מידי גבולות. תזכירי שזה חג ומותר לעלות במשקל בחג,   ו מקסימום אחר"כ לרדת. אל תפסיקי להנות בגלל כמה ק"ג מיותרים, תאכלי נכון ובריא ועדיין תהני ממאכלי החג

  •  

    ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

    משחקים

    לכל משחק יש פרס אחר, את הפרסים תגלו אך ורק בפוסט הבא כשתקבלו אותם

    השלם את השיר

    1. מעוז ___ ישועתי,  לך נאה ____, _____ בית תפילתי,

  • ושם תודה ____.

    לעת תכין ____, מצר _____. __ אגמור בשיר ____ __________ המזבח. פתור !!!

    2._____ הללו אנו _______

    _____ הללו אנו _______

    על ______ ועל _______

    ועל _______ ועל _______. פתור!!

    3. ______ סוב סוב סוב, _____ הוא __ טוב.

    _____ הוא __ טוב.

    ______ סוב סוב סוב פתור !!!

    הבא לי

    1. תמונה של חנוכיה

    2. תמונה של סביבון

    3. תמונה של סופגנייה

    4. תמונה של כד שמן

    5. תמונה של נר

    6. תמונה של 8 נרות פתור!! תמונה של חנוכיה. תמונה של סביבון. תמונה של סופגנייה. תמונה של כד שמן. תמונה של נר. תמונה של 8 נרות.

    7. תמונה של ילד שמחזיק נר

    8. 4 כפתורים שקשורים לחנוכה

    בילבלנו אותה

    יבנסבו - פתור (סביבון)

    הפגסיונ -פתור(סופגניה)

    ינחכהו - פתור (חנוכיה)

    כהידומבההי - פתור (יהודה המכבי)

    רתונ - פתור (נרות)

    נדכשמ - פתור (כד שמן)

    מאחורי הסופגניות

    * המבצע נגמר !!!

    כחול     סגול      ורוד     אדום        חום       ירוק

    מאחורי החנוכיה * הנרות התפוסים יש עליהן קישור

  •  

  • סגול   ירוק בהיר  ורוד  כחול  שמש (כתום)  אדום  צהוב  ירוק כהה   כחלחל     (מסודר לפי הסדר מימין לשמאל)

    תיבת הבקשות

    *בקרוב התיבה תעבור לרשימות, בנתיים כל בקשה שלכן תופיע כאן עד לפוסט הבא

    • מיקס ומאצ' לטיולים שנתיים
    • רעיונות לערבים משותפים
    •  עם חברות / ידידים  
    • מדריכים על איפור [בעיקר על צלליות וכאלה..] ועל יובש בשפתיים

     

    בכל פוסט נעלה סקרים שונים, ואתם תצטרכו לענות עליהם. מטרת הסקרים היא לבקר את הבלוג, ככה נדע מה אתם חושבים עליו, מה טוב ומה פחות טוב ומה צריך לשנות (:

    לחצו על כותרת 'פינת הסקר' בכדי להיכנס לסקר הראשון.

     כל הסקרים שיהיו בבלוג יופיעו ברשימות.

    זהו סיימנו את הפוסט הארוך והמדהים הזה. פוסטים הבאים לא יהיו כאלה ענקיים

    אוהבות אתכם הכי בעולם הצוות -  חן ג'ני שרון גל ושקד (:

  •  

     מי שרוצה להחליף איתנו שלטים אנחנו נשמח (:

     

    זה השלט שלנו >

     

    יש לשים אך ורק עם קישור (:

     

    שלטים שלכם ->

    פוסט פתיחה בפוטו הלפ-608410 

    ספיישל בפיצפקעס פיקסלים שבוע שלם - 457542

     

  • נכתב על ידי , 24/12/2008 11:25  
    159 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
    תגובה אחרונה של נועה(: ב-1/3/2009 20:33
     



    לדף הבא
    דפים:  

    12,148
    הבלוג משוייך לקטגוריות: נוער נוער נוער , מגיל 14 עד 18
    © הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לJust girl [: אלא אם צויין אחרת
    האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על Just girl [: ועליו/ה בלבד
    כל הזכויות שמורות 2024 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)