לחיות את חיי היומיום בדרך בריאה ושפוייה,
להרזות/לשמור על המשקל לאורך זמן מתוך אהבה והערכה עצמית.
אוכל בריא, טיפים, מתכונים, תרגילי כושר ועוד.
קטגוריה: בריאות
מנהל/ת הטבעת: Down to 48 (i made it!)
בקש להצטרף לטבעת
תרופות סבתא למאה ה21
(
אלינה ברין
)
הגוף מרפא כל דבר בתנאי שיש לו את אורח החיים והאוכל הנכון. אל תזלזלו בו- והוא לא יאכזב אתכם!
תיעוד, מעקב, התמדה- תזונה וכושר.
(
ליה. תזונה וכושר.
)
תחת
(
Tears of Joy
)
דיאטה ובין היתר....
שירה בדיאטה
(
שירה למה לי
)
שירה בדיאטה,
שירה כל הזמן בדיאטה, שירה לא שמנה, היא רק שומרת,
כמו כולן בעצם.
שינוי? אני? ברור.
(
Madhoney
)
יאללה, כולם רוצים להשתנות, אז גם אני.
וכיאה לתרבות הכלום, אני הולכת לתעד זאת בבלוג!
פרוייקט השלמות (=
(
הנורמאלית ששאופת לפחות
)
יומן אישי. החוויות, השמחות, הקשיים והפרעות האכילה שלי. היומן שלי.
זה קל לשאוף ליותר. אבל עוד יותר קל לשאוף לפחות.
פוטו רצח
(
Sugar_Free
)
מנסה להחלים.
(
Bingeating
)
מה אכלתי היום
(
בחורה23
)
רק האמת וכל האמת
למה צריך
(
Needy
)
להישאר חזקה
(
בת: 15
)
כל ירידה היא לצורך עליה
כל כשלון הוא מנוף להצלחה.
(
4KG
)
יומן זמננו וזממנו
(
silly21
)
אני יותר קרובה ללפטופ מאשר לדף ועט אז יותר נגיש לכתוב כבר כאן (;
חיטוב והרזייה בדרך בריאה (:
(
וינרי
)
אז כמו חלק מהאנשים טסתי לחו"ל לתקופה די ארוכה ושם מחוסר ספורט (רק הליכות) והרבה אוכל לא הכי בריא השמנתי באיזה 5-4 ק"ג שעכשיו שחזרתי ארצה צריך להוריד! ואת זה אני הולכת לעשות, כמו שעשיתי בעבר, בדרך בריאה. מקווה להוות דוגמא לאחרים פה.
המסע למימוש עצמי
(
MissLovable
)
Eat clean, train mean, live LEAN
המכשפה מתכסה
(
whichwitch
)
פארנויה זמנית בעיה של ממש
איך טבעתי פתאום בתוך בוץ שנקרש
וכולם מסתכלים - אף אחד לא ניגש
אפאטיה כללית זה דבר לא חדש.
הזדמנות אחרונה
(
אייזיאה
)
דיאטה שפויה ומאוזנת
(
בדיאטה, בריאה.
)
זנחתי את האכילה המאוזנת לטובת בולמוסים רגשיים רבים מידי ועכשיו חוזרת, לפחות מנסה, לדרך הבריאה והטובה. מוזמנים להצטרף.
בלוג הרזיה
(
dieta Blog
)
פשוט רוצה להיות רזה :)
בדרך למטה
(
בדרך למטה
)
עוד נערה לא מושלמת :)
בדרך ל- 50
(
~++Control++~
)
אם תסתכל על ההר ותבכה שהוא גבוהה , איך תגיע לפסגה???
בדרך אל המטרה
(
יוגיסטית מצויה
)
המטרה: 15 ק"ג פחות. יכול להיות שהיא תשתנה. מה שברור לי שלא תשתנה זו הדרך, שחייבת להיות בריאה. יהיו מהמורות וגם יהיה כיף.
אני שמנה
(
טאמבל
)
תהליכים
אני והגוף שלי
(
דג גדול
)
אחת שבדיאטה
(
אחת שבדיאטה
)
אחת שרוצה להרזות ומקווה בדרך בריאה
אורח חיים בריא
(
Erin-neek
)
אופוריה.
(
ילדת-פרחים
)
.Vi veri veniversum vivus vici
Yuval Recipes
(
YuvalRecipes
)
You can walk straight through hell with a smile.
(
Unstoppable.
)
unlimited
(
bullyshir
)
פותחת דף חדש בחיים, המליצו שכדאי שהכל יהיה מתועד, אולי זה יעזור ואולי לא, אבל בהחלט שווה לנסות, לתת הזדמנות
the way to fit
(
FitFitFit
)
''There's always gonna be another mountain
I'm always gonna make it move''
The one and the only.
(
The one and the only.
)
something to believe in
(
בלו פיג'י
)
כמו שהשמש אף פעם לא מתה, ואם היא שוקעת בהר היא מאירה במקום אחר, ככה גם אני, אם רע לי אז בטח טוב למישהו אחר.
Smile, all for the BEST
(
it's me
)
Shit Happens
(
Different way to live
)
Sex drugs & rock n' roll
(
RocKitty
)
רק עוד אחת שמחפשת את משמעות החיים
Secret Eater
(
CsOl
)
התמודדות עם הפרעות אכילה בגילאי 20+
Now or never
(
Cinderella ?
)
New Beginnings
(
Fatness
)
never give up your dreams
(
InspiringGirl17
)
|
בכל הבלוגים
שם בלוג/בלוגר
