לחיות את חיי היומיום בדרך בריאה ושפוייה,
להרזות/לשמור על המשקל לאורך זמן מתוך אהבה והערכה עצמית.
אוכל בריא, טיפים, מתכונים, תרגילי כושר ועוד.
קטגוריה: בריאות
מנהל/ת הטבעת: Down to 48 (i made it!)
בקש להצטרף לטבעת
My diet
(
I'II be thin!
)
My Dukan Diet
(
nushichan
)
דיטאת דוקאן בעיקר, וגם קצת על משקל, טיפוח, אופנה, אהבה עצמית, חוויות, קשיים ודרכי התמודדות וכל מה שביניהם.
שיהיה לכולנו בהצלחה.
My Mad Fat Diary
(
blob with a gob
)
will is a skill
my way to 47 :)
(
ערפדית עם פוני ורוד
)
never give up your dreams
(
InspiringGirl17
)
New Beginnings
(
Fatness
)
Now or never
(
Cinderella ?
)
Secret Eater
(
CsOl
)
התמודדות עם הפרעות אכילה בגילאי 20+
Sex drugs & rock n' roll
(
RocKitty
)
רק עוד אחת שמחפשת את משמעות החיים
Shit Happens
(
Different way to live
)
Smile, all for the BEST
(
it's me
)
something to believe in
(
בלו פיג'י
)
כמו שהשמש אף פעם לא מתה, ואם היא שוקעת בהר היא מאירה במקום אחר, ככה גם אני, אם רע לי אז בטח טוב למישהו אחר.
The one and the only.
(
The one and the only.
)
the way to fit
(
FitFitFit
)
''There's always gonna be another mountain
I'm always gonna make it move''
unlimited
(
bullyshir
)
פותחת דף חדש בחיים, המליצו שכדאי שהכל יהיה מתועד, אולי זה יעזור ואולי לא, אבל בהחלט שווה לנסות, לתת הזדמנות
You can walk straight through hell with a smile.
(
Unstoppable.
)
Yuval Recipes
(
YuvalRecipes
)
אופוריה.
(
ילדת-פרחים
)
.Vi veri veniversum vivus vici
אורח חיים בריא
(
Erin-neek
)
אחת שבדיאטה
(
אחת שבדיאטה
)
אחת שרוצה להרזות ומקווה בדרך בריאה
אני והגוף שלי
(
דג גדול
)
אני שמנה
(
טאמבל
)
תהליכים
בדרך אל המטרה
(
יוגיסטית מצויה
)
המטרה: 15 ק"ג פחות. יכול להיות שהיא תשתנה. מה שברור לי שלא תשתנה זו הדרך, שחייבת להיות בריאה. יהיו מהמורות וגם יהיה כיף.
בדרך ל- 50
(
~++Control++~
)
אם תסתכל על ההר ותבכה שהוא גבוהה , איך תגיע לפסגה???
בדרך למטה
(
בדרך למטה
)
עוד נערה לא מושלמת :)
בלוג הרזיה
(
dieta Blog
)
פשוט רוצה להיות רזה :)
דיאטה שפויה ומאוזנת
(
בדיאטה, בריאה.
)
זנחתי את האכילה המאוזנת לטובת בולמוסים רגשיים רבים מידי ועכשיו חוזרת, לפחות מנסה, לדרך הבריאה והטובה. מוזמנים להצטרף.
הזדמנות אחרונה
(
אייזיאה
)
המכשפה מתכסה
(
whichwitch
)
פארנויה זמנית בעיה של ממש
איך טבעתי פתאום בתוך בוץ שנקרש
וכולם מסתכלים - אף אחד לא ניגש
אפאטיה כללית זה דבר לא חדש.
המסע למימוש עצמי
(
MissLovable
)
Eat clean, train mean, live LEAN
חיטוב והרזייה בדרך בריאה (:
(
וינרי
)
אז כמו חלק מהאנשים טסתי לחו"ל לתקופה די ארוכה ושם מחוסר ספורט (רק הליכות) והרבה אוכל לא הכי בריא השמנתי באיזה 5-4 ק"ג שעכשיו שחזרתי ארצה צריך להוריד! ואת זה אני הולכת לעשות, כמו שעשיתי בעבר, בדרך בריאה. מקווה להוות דוגמא לאחרים פה.
יומן זמננו וזממנו
(
silly21
)
אני יותר קרובה ללפטופ מאשר לדף ועט אז יותר נגיש לכתוב כבר כאן (;
כל כשלון הוא מנוף להצלחה.
(
4KG
)
להישאר חזקה
(
בת: 15
)
כל ירידה היא לצורך עליה
למה צריך
(
Needy
)
מה אכלתי היום
(
בחורה23
)
רק האמת וכל האמת
מנסה להחלים.
(
Bingeating
)
פוטו רצח
(
Sugar_Free
)
פרוייקט השלמות (=
(
הנורמאלית ששאופת לפחות
)
יומן אישי. החוויות, השמחות, הקשיים והפרעות האכילה שלי. היומן שלי.
זה קל לשאוף ליותר. אבל עוד יותר קל לשאוף לפחות.
שינוי? אני? ברור.
(
Madhoney
)
יאללה, כולם רוצים להשתנות, אז גם אני.
וכיאה לתרבות הכלום, אני הולכת לתעד זאת בבלוג!
|
בכל הבלוגים
שם בלוג/בלוגר
